yoga＆pilates花音（かのん）です
ご訪問ありがとうございます。
ご予約・お問い合わせは
LINEからがスムーズです。
お友達登録をお願いします
４月もよろしくお願い致します
yoga＆pilates花音です。
こんにちは
3月も沢山の方がレッスンにお越しくださり
ありがとうございました。
さんぽ道には
春のお花が次から次へと
咲き出しました。
毎日がお花見楽しんでいます。
気温も上がり
春の景色の中、ウォーキングやランニングをされている方が増えてきましたね。
見ていて気持ちがよくなります。
人は必ず老化します。
自然な現象です。
痛みや体力・筋力低下による老化は
日常の動作に支障をきたす事が多いです。
運動をしたからといって、
1日2日で改善するわけでなく
継続が必要です。
なんなら維持するのも大変になってきます。
女性は時に、ホルモンに支配されており
中高年ななると、女性ホルモンが減るため
身体の不調がでやすくなります。
残念ながら、気合いだけではホルモンに勝てないので、運動、食事、睡眠、押し活(楽しみ)など取り入れながら、一緒に更年期や老化の予防をしていきましょう。
4月も、引き続き宜しくお願い致します。
ご予約は、
ホームページ予約フォーム
公式ライン
よりお待ちしています。
・
・
ご予約は、ホームページの予約フォーム
又は公式ラインより
ご予約お待ちしています。
・
引き続き宜しくお願い致します。
「花音」オリジナル商品
健康花音ボールの紹介
yoga＆pilates 花音(かのん）
＜ 業務内容 ＞
ヨガ・ピラティス教室 予防医学セミナー
＜ スタジオ所在地 ＞
福岡市博多区吉塚1丁目39番11号
UNIV吉塚302号
080-5273-2238
※駐車場はありませんので、
近隣のコインパーキングをご利用ください
