健康を考える上で
知っておいて欲しい
【死因の変化】について
今日は、お伝えします。
これには
社会の3つの変化が大きく影響してます
医療の進歩により感染症で死亡する人が減ったため、長生きするようになり生活習慣病になる可能性が上がった
食生活の変化により、魚・野菜中心の食事から肉中心の欧米食になり生活習慣病が増加
通信技術の発達によりパソコンを使った仕事に変化し、絶えず仕事にさらされストレスが増えた
長生きすることで生活習慣病になる可能性が上がりストレスや食生活の変化により、生活習慣病になりやすくなったのです。
感染症にかかるとお医者さんが治療し
完治することが可能でしたが
生活習慣病は医師に頼るだけではなく
自身で生活習慣を変えることが必要です。
生活習慣病にならないように
予防しませんか？
今から始めましょう✨
自分の身体は自分で守ることができるのです❗️
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