茨木市、阪急茨木市駅徒歩1分、
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素肌の日焼けを防ぐためには、帽子は必要なのですが、温度の上昇とともに帽子の中は蒸れてきます。また、髪も湿ってペタンコに・・・。
ファッションのひとつとしても人気のある帽子、髪への影響はどうなのでしょうか。
帽子の「蒸れ」が、薄毛・抜け毛の原因に?
帽子をかぶることによる「蒸れ」。これは髪よりも頭皮がストレスを感じます。
帽子の中は温度も湿度も高く、その状態が長く続くと雑菌が繁殖しやすい環境となり「におい」や「かゆみ」の原因に。
またそれにより頭皮が炎症を起こしたり、毛穴に皮脂が詰まったりした結果、薄毛や抜け毛が増えることがあります。
髪を美しくキープするには、その土壌となる頭皮を健やかに保つことが重要です。
通気性のよいタイプを選び、汗はこまめに拭きとる
だからといって、帽子をかぶらない、というわけにもいきません。そこで帽子選びは慎重に行いましょう。
ポイントは、「通気性が良く、しめつけないタイプ」のものを選ぶこと。
「蒸れ」だけでなく頭皮を圧迫することは、髪を美しく育てるにはマイナス条件となります。
涼しい帽子を選んだとしても、こまめに汗をふきとってください。
また、ときどき指で頭皮に風を入れるようにしましょう。
洗顔と同じ感覚でシャンプーして、清潔な頭皮をキープしましょう
帽子をかぶっていた日は、頭皮の毛穴の汚れをきちんと落としましょう。
メイクをしていた日に洗顔をする感覚と同じです。
スキンケアと一緒で、頭皮も毛穴に汚れが残っていたら肌状態が不安定になりますよね。
頭皮環境を清潔に整えておくことがとても大切なのです。
帽子をかぶっていた頭皮は汗だけでなく皮脂も気になります。
皮脂が残るとシャンプーしてもにおいが残る、ということに。
よく泡立てたシャンプーでやさしくしっかり洗ってください。
毛穴ケアのためには、週に1度程度、シャンプー前に頭皮専用のオイルでマッサージするのもオススメです。
すっきりと清潔な頭皮を保っていれば、いつもさらさらの髪をキープできますよ!
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