みなさんお疲れさまです。
月曜日というのはいつも疲れている。
まだ一週間のはじまりなのに
基本的に一番疲れているのは月曜日。
週末に一度仕事から解放されてゆっくりしているから
気持ち的にしっかりと切り替えができていないからなのか。
体力的な意味だと週末を家で過ごすことが少なく
出かけることが多いので、
週末に体を使っていなかった反動で
月曜日にいきなり体を動かしたからというのはないはず。
週末に動きすぎて回復ができていないということは
若干あり得るけども。。
また一週間始まりなのか。。
こういうのを考えると気持ち的に疲れているのかな。
週末が近づくにつれて元気になっていく。
体力的には疲れて元気がなくなっているはずだけど、
気持ち的に元気になっていると体力的疲れもあまり感じなくなる。
そういうものですよね。
明日は少し元気になっている。
きっとそう。
先週もそうだったから今週もそうだろう。
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