みなさんお疲れさまです。
私の持病の潰瘍性大腸炎って周りにはあまり知られてない事もありますし、知っていてもただたんにお腹痛くなるだけとか下痢になりやすい病気と思われて大きな病だと思われないこと多いです。
結構平気なふりして実はしんどい時、辛い時ありますが周りの雰囲気を悪くするのも嫌ですし、黙ってトイレ行って大したことなかったようにするのも慣れてきました。
調子の良い時は食べ物もある程度好きなもの食べれますが、調子が悪い時は制限したり見えないところで苦労したりしてます。
誤解されることも多いですし大変ですが、病気になったからこそわかったこともありますし、人にも優しくなれました。
この病気とも長く付き合わないといけないですが、自分で自分を苦しめないように良い精神バランスを保ってこれからも過ごせるようにしましょう。
