「せっかくマッサージ受けたのに、次の日には肩が重い…」
「その日はラクだけど、またすぐ元通り…」
そんな経験はありませんか?
実はそれ、筋肉だけではなく“筋膜”が関係しているかもしれません
筋膜ってなに?
筋膜は、筋肉を包んでいる薄い膜
全身タイツみたいに、体全体をつなげています
この筋膜が、
- 長時間のデスクワーク
- スマホ姿勢
- ストレス
- 浅い呼吸
- 疲労の蓄積
などで硬くなったり、よじれたりすると…
マッサージを受けても一時的にほぐれたが、元に戻りやすいのです
本当に必要なのは“その場しのぎ”じゃなく土台ケア
戻りやすい体は、筋膜だけでなく
体の中のミネラル不足 が関係していることもあります
その中でも大切なのが マグネシウム
マグネシウムは、
- 筋肉をゆるめるサポート
- 神経の興奮を落ち着かせる
- 睡眠の質を整えるサポート
- 巡りや代謝を助ける
など、忙しい世代に欠かせないミネラルです
当サロンでは、タリオン マグネシウムオイル を使ったケアも人気です
首肩・背中・脚など張りやすい場所に使いながら、
筋膜や巡りへアプローチ
忙しい方におススメのホームケアとして人気商品です
毎月ケアもたいせつですが、残りの29日間のホームケアをする事で
サロンケアの満足度が格段にあがります
使い方
①入浴剤として
50mlから100mlを加えよく混ぜる。15分から20分を入浴した後、シャワーで洗い流さずにバスタオル等で軽く水滴を拭う
②塗る入浴剤
・体全体に原液かをローションの様に塗り、15分から20分入浴をした後、シャワーで洗い流さずにバスタオル等で軽く水滴を拭う
少し塗り込むように、馴染ませてからタオルオフをするとなお良い◎
・スプレーボトルに、原液と精製水を1:1で薄めたものを体全体に吹きかけて入浴。少し塗り込むように、馴染ませてからタオルオフをするとなお良い◎
③シャワー浴の日
お風呂から出る時に、濡れた体に原液か精製水で薄めたものを体全体に塗布をして軽くバスタオル等で水分を拭う
少し塗り込むように、馴染ませてからタオルオフをするとなお良い◎
【彫刻リンパ認定サロン ウルーカ】
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