【3月の不調チェック】貴女は体の疲労？それとも神経疲労？

  春は“出す”より“整える”が正解

春は自然界では『芽吹く』

氣のエネルギーが上へ上がり、頭と顔が緊張しやすなる季節

寒暖差+環境の変化から交感神経(活動モード)が過剰

頭痛

めまい

だるさ

イライラ

気分の落ち込み

 ３月の不調セルフチェック(目安としてチェックしてください)

朝から体が重い

何となくだるい

首肩～背中がつらい

目が重い/まぶたが下がる

食いしばりを感じる

頬が硬い/顔の強張り

寝てもスッキリしない

日中も眠い

【診断＆おススメコース】

何色のハートが多かったですか？

→ボディ疲労タイプ→ボディリンパケア

筋肉の疲労を緩める筋膜ほぐし、リンパと血流の巡りを整えるリンパケア

→神経疲労タイプ

→フェイシャル+ヘッドスパ

気が張る事が多い・脳が常に働き、“脳の過緊張”状態

フェイシャルでリラックス、ヘッドスパで脳の緊張を緩める

→自律神経の乱れタイプ

→フェイシャル+ヘッドスパ+首肩リンパ

脳の活動モード・緊張状態を緩める+副交感神経が通る首を緩める

５つ以上当てはまる→慢性緊張タイプ

→ヘッドスパ+フェイシャル+ボディリンパケア

筋肉疲労+神経疲労の組合わせの方は

フェイシャル+ヘッドスパが副交感神経ONにしてボディケアをする事で身体が緩む

冬は溜め込みの時期

寒い→代謝低下

動かない→血流の低下

甘い物・濃い味が恋しい→老廃物が増える

便秘をしやすい

この溜め込んでしまった物を出す準備が３月🌸

本格的にデトックスは４月後半～５月

３月は“緩める”　“巡らせる”　“呼吸”　“腸活”がテーマになりますね

【彫刻リンパ認定サロン ウルーカ】

＼貴女の理想女性へ一緒に叶えるサロン／
☆当日予約OK
☆当日のカウンセリングでのコース決めOK
☆お身体の状態や予算にてコース提案
☆セルフケアのお悩みをご相談ください
市営地下鉄ブルーライン【立場駅】徒歩6分/戸塚駅より3駅/湘南台駅より2駅
駐車場は近くのコインパーキングをご利用ください

【温活・ダイエット・慢性疲労】巡りリンパ+海藻温活コース

 ミネラルエキスパートブランド“タリオン”入浴剤

タリオンは、イロワーズ海の海岸部に位置し、生育する海藻を知り尽くし、大切にずっと見守り続け

代々この美しい海に棲む海藻の採取・加工
海藻をはじめとする海洋性成分の採取・加工・製造開発・流通まで全てを一貫！

ハイレベルなクオリティを保証します
糖質・たんぱく質・ミネラル・オリゴエレメンツ・ビタミンとあらゆる海の恵みがたっぷりと凝縮されているフレッシュな海藻や海洋性成分をふんだんに取り入れた製品で、皆様のさらなる美しさと健康を支えます

この超濃縮海藻エキスを全身巡りリンパにて流れを整えた後に

パラフィンシートにてボディを包み、ミネラルの浸透・深部の温めにて

お肌モチモチ・爆汗にて代謝促進・筋肉の緊張を緩め疲れを溜め込まないお身体へ

『【1月のお身体】冷え+蓄積疲労』

【彫刻リンパ認定サロン ウルーカ】

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【1月のお身体】冷え+蓄積疲労

 体が冷えているから、疲労が蓄積

腸は栄養吸収・免疫細胞・ホルモンバランス・神経などの回復に必要な働きに関わってます

➤無意識に血管が縮む

→筋肉に溜まった疲労物質が流れにくく、老廃物が停滞

➤酸素・栄養が細胞へ届きにくい

→血液の働きは、酸素・栄養・エネルギー材料の運搬

➤防衛反応により“省エネモード”

→エネルギー節約は、回復力が落ちる

➤腸が冷える巡りが悪くなる

→太い血管・リンパ管が集中しているので、寒さから血管が縮むと老廃物が滞る

→治す・回復から守りモードになり、慢性疲労へ

➤自律神経の乱れ

→腸は第二の脳！ホルモンと神経伝達の中枢である

イライラ・不安・気分の落ち込み・睡眠の質が低下

冷えは万病のもと！

体を温め疲労物質の排出におススメコース

【巡りリンパ×海藻温活パック】

海藻成分が細胞活性化・リラックス・引き締め

パラフィンシートが、深部をじんわり温め血液循環を促進して筋肉の緊張を緩める

『【温活・ダイエット・慢性疲労】巡りリンパ+海藻温活コース』

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