【悲報】年間出走0からの逆転劇。〜往生際の悪いランナー日記〜

【悲報】年間出走0からの逆転劇。〜往生際の悪いランナー日記〜

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

06Apr
- 【悲報】意識高い系を目指した結果、ただの「動けるタコ」になった話
  今日はなんとな〜く「走るのしんどいな…」という心の声に従い、理由なき休足日を決め込みました。というわけで、お茶を濁すためにジム活へ。しかし、そこで待ち受けていたのは過酷な現実でした。1. ボディコンバット（30分）「よっしゃ、ストレス発散！」と意気込んだものの、パンチにキレがない。鏡に映る自分、ボクサーというよりは「ハエを追い払っている人」。前回のあのキレッキレな動きはどこへ家出したのでしょうか。2. ヨガ気を取り直して精神統一…と思いきや、体が鉄板のようにガチガチ。「気持ちよく伸ばしましょう〜」というインストラクターの天使の声に対し、私の体は「ミシミシッ（拒絶）」と悲鳴を上げるのみ。ポーズをとるたびに、生まれたての小鹿のように震えて終わりました。3. エアロビクス仕上げはエアロビ！リズムに乗って軽快に……動いているつもりでしたが、ふと横の鏡を見ると、そこには必死に手足をくねらせる「たこ踊り」の化身が。右に行けば左、回れば足がもつれる。もはやダンスではなく、独自の伝統芸能の域に達していました。明日は大人しく、真っ直ぐ走ることに専念しようと思います。
05Apr
- お花見ラン、それは自分との孤独な闘い
  お花見シーズンの公園。満開の桜の下、人々が優雅に宴会を楽しむ中、私は一人「マリオのボーナスステージ」のような状態に陥っていました。レジャーシートを広げるファミリー、写真を撮るカップル、そして不意に飛び出してくる子供たち……。彼らを華麗にかわすため、私のランニングはいつしか「右に左にサイドステップ」を刻む変則的な動きに。もはやランニングというより、ちょっとした反復横跳び大会です。誰も私の走りなんて見ていない。それは百も承知です。でも、人間とは悲しい生き物ですね。桜の木の下を通り抜ける時だけ、「あ、今自分、プロランナーっぽく見えてるかも？」という謎の自意識が発動。おかげで、最初は「キロ8分超え」というお散歩ペースだったのが、2km目からは見栄とアドレナリンだけで「キロ7分台」の快走モードへ突入してしまいました。そしてクライマックス。ゴールの100m手前、特に誰に頼まれたわけでもないのに、全力のラストスパート（猛ダッシュ）を敢行。走り終えた後、肩で息をしながら「ふぅ、いい汗かいたぜ…」という顔で立ち止まりましたが、周囲の視線は100%桜に向いていました。いいんです。筋肉痛と引き換えに手に入れた、この「やり切った感」。これこそが、春の訪れというものでしょう。本日の戦績距離：5km内容：サイドステップ多め、見栄によるペースアップあり収穫：ラスト100mの無意味なスピード感
04Apr
- 悲報】筋肉、家出する。〜30分間の格闘とサウナの敗北宣言〜
  どんよりした空模様。走り出したら降られる予感しかしない、そんな日は「ジム様」の出番です。意気揚々と乗り込んだ筋トレエリア。まずはレッグプレスとレッグカールで下半身を追い込み、トーソーローテーションで脇腹を絞り上げる予定だったのですが……。「あれ？重りが……動かない……？」以前は軽々と持ち上げていたはずのプレートが、まるで地面に根を張ったかのように微動だにしません。私の筋肉、もしかして長期休暇（無断欠勤）に入られました？持ち上がらない重りと、静かに震える膝。開始早々、心がポッキリ折れる音がしました。気を取り直してヨガのスタジオへ。「呼吸を整えて〜」なんて先生の癒やしボイスに導かれ、いざ片脚立ちのバランスポーズ！……生まれたての小鹿かな？恐ろしいほど体幹が迷子です。右にフラフラ、左にヨレヨレ。マットの上が一番の激流スポットかと思うほど。かつての安定感はどこへ消えたのか、落ち込みを通り越して笑うしかありません。最後は、溜まったストレスをぶつけるべくボディコンバット！ジャブ！フック！アッパー！ついでにキック！見えない敵（主に衰えた自分）を相手に必死の形相で暴れまわり、なんとかHPを使い果たしてフィニッシュ。もはや一歩も歩きたくない。そんな私の救世主、サウナへ。「10分じっくり蒸されて、水風呂で整うぞ……」と決めて入室したものの、開始直後に「熱い、無理」と脳内アラートが鳴り響き、わずか10分で逃げ出す始末。本日の教訓：継続は力なり、ブランクは重力なり。明日からは筋肉が帰宅してくれることを切に願います。
02Apr
- 禁断の400g！寝坊から始まる「雨降って地固まる」ダイエット
  やってしまいました。目が覚めた瞬間、時計の針を見てフリーズ。脳内会議は「絶望」一色です。しかし、恐る恐る窓を開けると……そこには雨。「あ、これ私のせいじゃないわ。天気が『まだ寝てろ』って言ってたんだわ」という謎の免罪符をゲット。雨、ナイス。最高の共犯者です。罪悪感を筋肉に変える5kmの旅雨が上がったのを見計らって、重い腰（と罪悪感）を抱えて外へ。最初は「キロ9分」という、競歩の選手にすら抜かれそうな超スローペースでスタートしました。が、走っているうちに脳内麻薬が出てきたのか、ラスト1kmはキロ8分切りまでビルドアップ！さらに最後100mは、誰に追われているわけでもないのに猛ダッシュ。自分を追い込むドMな自分、嫌いじゃない。代償は「駅の階段」結果、あんなに重かった罪悪感は、爽やかな（？）「筋肉痛」へと姿を変えました。ご褒美にしては刺激が強すぎて、駅の階段を降りる姿はもはや生まれたての小鹿。手すり、君が今日のMVPだよ。今日の戦果体重：−400gメンタル：完全回復脚：死亡たった400g、されど400g。寝坊した自分を許すには十分すぎる数字です。明日は……筋肉痛がひどいので、合法的に二度寝しようと思います！
01Apr
- 【絶望】4月の再始動、初日で詰んだ私の末路
  「心機一転、今日から颯爽と風を切って走るスーパーランナーに私はなる！」と意気込んだ瞬間に、空気を読まない雨が降りました。神様、スタートダッシュの準備運動にしては演出が厳しすぎませんか。外を走れないので、室内で大人しくエアロビクスに参戦。軽快なリズムに乗って汗を流しているはずが、鏡に映るのはリズムに置いていかれた不審な動きの物体。おかしい、私の知っているエアロビはもっとスタイリッシュだったはず。追い打ちをかけるようにマシンジムへ。レッグプレス＆レッグカール：脚が「無理です」と悲鳴を上げる。トーソーローテーション：ひねる度に「ミシミシ」と鳴る体。いや、笑えないくらい筋力・瞬発力・持久力がログアウトしていました。かつての軽やかさはどこへ？今の私は、朝晩のストレッチを完遂してもなお「ガチガチの鉄塊」状態。これが4月1日、現実という名のエイプリルフールであってほしかった……。現在のステータス：体重： 77kg（重力との親和性が高い）柔軟性：ほぼ鉱物やる気：雨音にかき消され中ここから這い上がる私の成長記録、生温かい目で見守ってください。明日は晴れますように（切実）。
26Mar
- 【背水の陣】膝が「もう無理」と泣いても、心は「まだいける」と空耳する爺々。
  やってしまいました。2026年、大阪マラソン……無念の棄権でございます！コロナ禍で大会自体が消え去った「強制休息期間」を除けば、年間のフルマラソン出走回数が「ゼロ」という、不名誉すぎる自己新記録を更新してしまいました。最近の私の身体といったら、もはや芸術的なポンコツ具合。走るたびに膝や腰から「ギギギ…」と、年季の入った木造校舎のような異音が聞こえてきます。細胞のひとつひとつが「おい、そろそろ隠居しろよ」とプラカードを持ってデモを起こしているかのようです。周囲からは、「フルマラソン？もう無理でしょｗ」「健康のためにウォーキングに切り替えたら？」という、ぐうの音も出ないほど正論なアドバイスを湯水のように浴びせられております。……だがしかし！！「はい、そうですか」と素直にシューズを脱げるほど、私の往生際は良くありません。むしろ「無理」と言われれば言われるほど、「じゃあ、やってやろうじゃねえか（震え声）」と変なスイッチが入ってしまうのが、悲しきランナーの性。決めました。2026年、今年を「人生最後のフルマラソン挑戦」にします！もはや「挑戦」というより「悪あがき」、あるいは「無謀な突撃」に近いかもしれませんが、ボロボロの身体を引きずってでも、もう一度だけ42.195kmという名の地獄……いえ、パラダイスを味わいたい。崖っぷちからの大逆転完走を狙います。膝よ、腰よ、あと一回だけ、私のわがままに付き合ってくれ！というわけで、明日から走ります。