凡人アラカンの心の日記です。仕事や教会、大好きなバイク（バブ）とバドミントン（ミン）や大切な家族/応援するSSW/旅行/アウトドア/温泉/運動（ラン）について綴ります。いつも「いいね」をありがとうございます。誰もが，自分の人生の主人公です。
おはです☁昨日の運動会は朝は少し涼しくても日中程よく晴れて、僕の天気伝説は全うされたなと思いました。雨男と自称していたネギー大佐の力も運動会当日は遠慮したようです。ゴールテープでステップ練習がかなりできて生かせそうでした。運動会のために午前6時出勤したので、金曜のバドミントンを見送り、行く予定だった｢赤の楽園｣にも出遅れるたので、仮眠してしまいました。今日は総会後、｢北の楽園｣に行き、山元町に行きます。二･三、気に障ることがあったり、失敗もあったりしましたが、現役世代最後の運動会はこんなもんでしょう。今まで運動会に随分と熱心に活動してきたのだから沢山労ってもらっても余りあります。自分へのご褒美は、推し湯にゆったり浸かったこと。湯上がりに、漆黒のSVライダーと話を交わしました。広島出身の好青年でした。僕の阿修羅くん🏍は褒めるところは少ないのに認めていただきました。僕も憧れのSVなので褒めちぎりました。運動会気分が一気に払拭されました。彼は広島出身直前に買った、日本製のゴム手袋も奇遇なことに広島製。とっても気に入った雨避け手袋となりました。そろそろ8時15分集合の総会準備に行かなきゃ。･素振り(50×2ステップ入り)･素振りフットワーク･町内1周 7'14良い一日をお過ごしください🌈T😊H
おはです☔今日も雨。昨日と違いアメブロ占い🔮11位です⤵️昨日兼務校で、Boss.Iのご子息と言葉を交わしました。顔よりも声が似ていて、この方と認識しました。急に声をかけたのでビックリされたようでした。雨の中の阿修羅くん🏍通勤は着替えが億劫です。主任さんと意見が合いました。バイク用でない合羽は、ポケットなどの作りが不十分です。今日は昨年春に家内に買ってもらったアイキョウモデルの合羽を着ることにしました。昨日着た合羽は非常時用に収納しておきます。雨なのでステップ入り素振りのみ。これが身に付いた頃、福島の6月21日の試合に出ます。その頃、奥原希望さんモデルのNｰFEELを使っていることでしょう。気に入るといいなと思っています。初打で合わないと思ったら、値上がり前に兼ねてから考えていたイナズマ11プロで試合をすることにします。奥原希望さんにはいつかお会いしたいなぁ。ライダーさんをXでフォローしても、情報を入れたいからなので、会いたいとは考えませんが、バドミントン選手は違います。そして、会いに行きたいSSWは二人だけ。歌を再び聴き始めてから8年このお二人に絞れてよかったです。推しの家内と姫👸に繋がります。･素振り200回(100回×2ステップ入り)良い一日をお過ごしください🌈T😊H
おはです☔なんと久しぶりのアメブロ占い🔮1位！内容は読んでいませんが、雨の気分が一新されました。昨日は担任外としてゴールテープ係をしていました。1位だけコールしてました。競走は1位しか印 象に残りませんし、1位だって印象に残らないこともあります。競争なんて｢そんなもんね｣です。asmiちゃん｢そんなもんね｣(asmiちゃんのXより)ゴールテープを引き寄せる際に、ひたすらステップ練習をしていました。リアクションステップ→利き足加重→軸足動作。身に付いていないから、毎回新鮮でした。サーヤTが大変だろうからと、ゴールテープを手渡してくれ始めましたが｢練習が減っちゃうな｣と思いながらゴールテープを受け取っていました。帰り間際、最高級Tが職場に来ました。僕だったら来ないだろうと思っていました。一緒に階段を降りながら、税金の話などしていました。ストレスの話になりましたが、そう言えば、最もどうにもならないストレスが、この職場に来た時ありました。彼には助けられたなと別れてから思い出しました。お互い、いい老後を過ごせればと思いました。ここでは生きるために過ごしたいと思っています。･素振り100回(50×2ステップ入り)良い一日をお過ごしください🌈T😊H
おはです🌞明日明後日は雨の予報ですが、今日の運動会総練習は晴れです。｢もしかして、今日の動きは早いのかな？｣昨日は兼務校に行っていたので無頓着です。ライン引きはガンバリマス🏫グリコさんとシングルスをした時、前に足が出なかったのです。何で？と思いましたが、ちょっと考えたら、リアクションジャンプをするのだけど、着地する時にどちらの足に体重が乗り、それから次の動きとなるのが身に付いていないのです。軸足から動くなら、逆の足(左足)がちょんと付いた後、軸足となり、利き足である左がぐいっと出ればいいと思うのです。フットワークでやったら、確かに身に付いていなかったです。自動化するまで意識しようと思いますが、それが正しいかも分かっていません。自分で見つけることが楽しさ今夜の｢海の楽園｣でも意識しようと思います。苦手なカモガヤを横目に見ながら、普通に出勤してきます。･素振り(50回×2)･素振りフットワーク･町内1周 6'33良い一日をお過ごしください🌈T😊H
おはです🌞寝坊した朝でした。新任さんからの連絡で｢今日も暑いですから...｣とありましたが、外に出ると雲が多めで快晴ではなかったです。｢そんな日の方が暑いのかな｣と思いました。昨夜の｢紫の楽園｣は7人2面。2面と書いたのは、シングルスも少ししてもらいました。また来週お願いしたいです。リアクションジャンプをした後の、軸足が不安定だと気付きました。今朝から、素振りやフットワークで意識するこ とにしました。タケチャンマンが、｢紫の楽園｣のレベルが上がったと言いました。いくつかのプレーとゲーム結果からの言葉ですが、僕の日々のトレーニングも実っているように感じました。今日こそ18時まで受け付けている郵便局で、大会の申し込みを終えておこう。そして、運動会前に床屋も💈行かなきゃ。･素振り(25×4ステップ入り)･素振りフットワーク･町内1周 6'32良い一日をお過ごしください🌈T😊H
おはです🌞今朝も五月晴れ母がフラワー氏に作ってもらった鉢を喜んでもらえて良かったです。昨夜、県南の要地区を阿修羅くん🏍で徘徊していたら、シールドに小さな虫が無数に張り付いていました。満点食堂で気付いてビックリ(ﾟoﾟ)/夏は虫対策が必須のことを思い出しました。この徘徊理由は、緑の袋入れ代わりミスが関係しています。気付いた時は、振込ができずかなり焦りました。これはMOCHARIVERに行く時と同じ状態。きっと、大阪の教職員バドミントン大会には｢車で行きなさい!｣という神様からの啓示と思い、真夏のバイク＆バドミントンツーリングは止めることにしました。今夜は、振込をした後に、TRIALでプチ買い物をした後に｢紫の楽園｣に参加します。昨日理事長に｢最近試合で見かけませんね｣と言っていただいたのを自分への意欲に変えたいと思います。そして、社長からNｰFEELかイナズマ1１Proのことを聞いてみようかと思いました。･素振り(50回×2)･素振りフットワーク･町内1周 5'46良い一日をお過ごしください🌈T😊H
おはです🌞慌ただしい平日の１週間が終わりました。昨日も職場を出たのが19時過ぎたので｢夢の楽園｣に行くのを止めました。こんな時間に自宅に向かうと途中のヨークの値引き時間と重なります。それも｢ど真ん中の市｣夕食を作る気にならなかったので、お弁当を２つ購入しました。今日は県南大会明日は県バド総会明日までに用意したい書類があります。社会人リーグは棄権となり申し訳ないし残念です。それから...木曜日は大変申し訳ないことがあり体協役員会をすっぽかしてしまったのです。退職過ぎたら、父のように豆に手帳を使えるように成長することを意識にします。退職したら予定を書き込むこともなくなるかも知れませんけれど（笑）スマフォでの予定管理は出来ないんですよね。皆さんは、スマフォを予定管理に使っているのでしょうか？利用の仕方を知りたいです。5月は総会が多いです。日本人は総会好き？総会で土日が潰れ続けるのは残念です。｢それなら平日の役員会に出ろよ！｣と自分に喝です。総会は出なきゃ...･素振り(25回×4)･素振りフットワーク･町内1周 6'26良い一日をお過ごしください🌈T😊H
おはです。☁今朝も曇天です。気温の差が激しい一日と家内が昨日話していたから、厚着をして阿修羅くん🏍に股がります。僕は足を痙ったことがなくて(アキレス腱を切ったことはあります。) 、学生時代に壮絶な試合で脚を痙る様子は憧れでした。脚が痙りたくて月に300km走り、ハーフ･フルマラソン、ウルトラマラソンもしましたが、結局痙りませんでした🏃ところが昨日、兼務校で座って業務をしていたら、右太股裏(ハム)が痙りそうになったのです。事無きを得ましたが、人知れず焦りました。この理由はバイクの乗り方にあると思っています。ある情報から｢シートに座らず腰を浮かして乗りのがいい｣と知り、時々実践していたのです。バランスを取りながら、脚で体を支えることが、未熟だったようです。脚力が対応していなかったのでしょう。筋トレもほぼしたことがないので仕方ありません。老化かも･･･。今日は久々に｢夢の楽園｣に行こうかと思っています。土曜日が運営の手伝いで朝が早いからです。｢夢の楽園｣なら、それほど遅くなく帰宅できることでしょう。雨も耐えられてます。金曜｢夢の楽園｣練習を3回連続させたいと思います。･素振り120回･素振りフットワーク･町内1周 6'41良い一日をお過ごしください🌈T😊H
おはです☁今朝の空は雨が降りそうな曇☁昨日も昼休み頃雨が降りました。教室にいたから、阿修羅くん🏍への思いが湧かなかったのだけど、帰宅する時、グローブも含めて、かなり濡れたことがわかりました。今日は兼務校でカバーをかけることにします。自宅で毎日使っているカバーは穴が大きくなり替え時です。新カバーならコミネがいいなぁ。最近行くバイク屋さんのオーナーさんが、兼務校に駐車している阿修羅くん🏍を見つけてくれて有難いことです。阿修羅くん🏍も知り合いが増えてうれしいことでしょう。今朝、ご近所さんがモンキーの赤が来たって教えてくれました。チョコッと高級車なことでしょう。話のついでのハガキは、走りながらポスティングしておきました。･素振り(25×4)･素振りフットワーク･町内1周 6'24今日雨が降らず、早帰りできたら、やすらぎの郷に行こうかな。良い一日をお過ごしください🌈T😊H
おはです🌞ハチミツ付けの梅干しが｢美味しいな🎵｣と思った朝です。昨日は藤の花の下で、クマバチを見ながら30分ほど過ごしました。クマバチが群がるのだから、藤の花はさぞかし甘いのだろうと思いましたが無味でした。今日、レプリカだって恋をするのCDの挿入曲｢JUNK AND POND｣が配信されました。ラップ調です。ラップに関心はなかったのだけど、地域に元ラッパーさんもいるし、asmiちゃんが歌うなら興味を広げようかと思いました。タイトルは、マザー牧場のツーショットのポーズなので、尚更関心を持ちました。盛岡でXLしかないと言われて、買わなかったTシャツに少し後悔しています。歌は、思いを代弁してくれているように思い、更に方向性まで意識させてくれることがあります。そんな曲が多いasmiちゃんの曲です。泣きながら走っている曲。ナルホド。わが家の枯れたと思っていたパセリが、生い茂っていました。僕は2度水をあげたことがありました。沢田聖子さんが｢パセリ｣という曲を歌ってくれていました。有難い曲だと思いました。四面楚歌状態だった時に、こんな思いを持ってくれているSSWがいると癒されたものです。今は少し違いますが、自分の思いと重なる曲に感謝しています。｢ジャンケンポン｣って、まだ聞いていてもつかめてないけれど、ギャルっぽいなら楽しいんだろうと思います。今日は｢海の楽園｣練習日･素振り(25回×4)･素振りフットワーク･町内1周 6'26良い一日をお過ごしください🌈T😊H
