ジョギング再開

金曜日から、嫁の両親が東京から遊びに来ました車

土曜日についに一年と三ヶ月間ぶりにアルコール解禁しましたワイン

でも、こんだけでやめときました音譜


そして、今日はみんなで近くの山にロープウェイで登りました晴れ

晴れてれば富士山が見えて絶景なんですが、残念ながら今日は雲がかかって見えませんでしたくもり朝は見えてたのにしょぼん


見えたら、こんな感じで見えるんです富士山


帰ってきて、息子と一緒に、三島大社まで片道約2キロ走りに行きました音譜
ジョギングも、術後初となりました音譜
往復約4キロを30分かけて、途中歩きながらも何とか走って来ました音譜