2週連続のマラソン大会 | 自由をもとめて...

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自由気ままに遊んでいる日々のブログです。

2週連続で、マラソン大会「藍のまち羽生さわやかマラソン」に参加です。



3月、4月マラソン強化月間として、つのマラソン大会に参加予定です。

先週、4ヶ月ぶりのマラソン大会で、2時間切りで走ったので、今回も平坦なコースなので最初から飛ばしていくつもりです。

先週の反省を生かし、30分ぐらい前には食事を済ませ、準備運動を始めます。

大会規模的には大きくないので、スタート直後から通常のペースで走れるかと思っていましたが、最初の1kmを7分30秒で通過です。
ここで、約2分ロスります。

その後、ペースを上げて、5分30秒前後のペースで順調に走っていきます。

最後、残り4、5kmになったあたりで、ラストスパートをかけようと思っていたのですが、残りの体力がなく、そのままのペースでゴールです。

 


それでも、1時間54分21秒(ネットタイム)だったので、最初の2分のロスがなければ、自己ベスト更新だったかと思うと、ちょっと悔やまれます。



今週は、大会規模によるところもあるかと思いますが、駐車場が会場から遠かったので、渋滞に巻き込まれることなく帰ってこれたので、珍しく東松山IC近くの"蔵の湯"と言う温泉によって帰ってきました。