三連休を利用して、宮城までマラソン大会
に行ってきました。
去年も参加した、「カッパハーフマラソン大会」です。
ホノルル
前の最後のマラソン大会です。
当日の朝方は、氷点下
まで気温が下がるほど寒く、久しぶりにジャージを着ての走りとなります。
今回の目標は、自己ベストを更新することです。
去年のこの大会での記録が、１年を過ぎた今でも、自己ベストなので、この記録を更新したいと思います。
スタート直後は、気温のせいもあるのか、最初から体が軽い感じ
がします。ここ最近は、スタート直後に体が重く感じ事が多かったので、珍しい感覚です。
自己ベストを更新するためには、１ｋｍ５分３５秒を切るペースで走らなければいけないのですが、最初の１０ｋｍぐらいまで、これを上回るペースで走れます。
１２、３ｋｍを過ぎたあたりで、へばり始めますが、それでも、１ｋｍ６分は切れるペースで走れていたので、なんとか自己ベストを更新出来そうだと思い、最後まで頑張りました。
最後、多少余力があったので、ラストスパートして、記録は、自己ベストを３分程度縮めて、１時間５４分２６秒でした。
去年は、１年間かけて、マラソン大会ごとに記録を更新出来るような計画的な調整が出来たのですが、今年は、１０月にホノルル出場を決心したこともあり、かなり急ピッチで仕上げている感じがあったので、今回の自己ベスト更新で、少し自信は取り戻せたように思います。