ブロッコリースプラウト…

先週から調べていたブロッコリースプラウトを食してみた。

ある意味で無味無臭。スパゲティと一緒に食べたけど、ミートソースにあいますな。

これならつづけられそうなものだ。

これで繊維質とタンパク質とビタミンＣが摂取できる。

しかし、生で食しないと効果が無いようだ。

毎日、毎食の接種は無理がある。

あとは日持ちするキノコ類で補うしかなそうだ。

まぁ暫くなまで食べられるうちは続けることにしよう。これで腎症が良くなってくれれば良いのだが。