ああ、またやってしまった。深夜0時。普通ならもう夢の中にいる時間なのに、お腹が空いて眠れない。布団の中でゴロゴロしながら「このまま寝ちゃえば明日の朝ごはんが美味しいはず」と自分に言い聞かせるけど、お腹の音がうるさくて無理。
仕方なくキッチンへ向かうと、棚の奥からどん兵衛がこっちを見てる。「食べちゃダメだ、夜食は太るぞ！」と心の中の天使が囁くけど、「今日くらいいいじゃん？」と悪魔が誘惑してくる。結果、悪魔の勝利。
お湯を沸かしながら、「深夜にラーメンとか絶対太るやつじゃん」と思いつつも、「明日からダイエットすればOK」と都合のいい言い訳をする自分がいる。
3分待つ間にスマホで「深夜 ラーメン 罪悪感」を検索してみた。同じような夜更かしさんがたくさんいて、ちょっと安心。仲間がいるって素晴らしい。
フタを開けた瞬間、かつおだしの香りが部屋中に広がって思わずニヤリ。一口すすったら、「ああ、これこれ！」って声が出ちゃった。深夜のどん兵衛ってなんでこんなに美味しいんだろう。体に染み渡る感じがたまらない。
食べ終わった後の満足感と同時に、じわじわと押し寄せる罪悪感。「やっぱり食べなきゃよかったかな」と思いつつも、「たまにはいいよね！」と自分を甘やかす。
明日の朝、体重計に乗るのが怖いけど、その時はその時。人生一度きりだし、夜食の誘惑に負ける日があってもいいじゃないか。
みんなもこんな経験あるよね？深夜にお腹が空いて眠れない時、どうしてる？私は多分、また同じことをしちゃうんだろうな。