オリーブオイル健康法

オリーブオイル健康法

私はオリーブオイルを毎日スプーン一杯飲んでいます。

これはとても健康に良いらしいのです。

それ以外にも、肩がちょっと凝った時、腰が痛む時など、オリーブオイルでマッサージするととても良いのです。

それに、料理にもオリーブオイルを使っていますが、やはり良質のオイルは香りがいいですね。

とくに、熱したフライパンにオリーブオイルを敷いたときには、香りが非常に香ばしいですね。

皆さんも、オリーブオイルを使ってみてください。

ちなみに、オリーブオイルでも、ＣＯＬＤ　ＰＲＥＳＳＥＤ　というものがいいですよ。