経過２

朝から－０．５ｋｇ。
夕飯を大豆製品でとる。
豆腐、納豆、うの花。

基本的に夕飯には納豆を食べるようにしてます。
大豆たんぱく質と発酵食品の良いとこ取りだから。

昔、主食を豆腐にして1ヶ月で３ｋｇ落とした経験者です。
体調は良いし、豆腐好きだから苦にはならなかったなぁ…。


あ、話がそれた。


さて、問題は明日の朝です。
どうなることやら。
１週間でも結構結果出るらしいからね。

ふむ…

今朝は落ちない。

今日は体調不良なので、着用できないな。
寝るときは着ちゃダメらしいから。


あ！昨日疲れてそのまま仮眠とったよ。
それが不味かったかな？

２週間後にライブに行くんだよね。
それまでにどこまで落ちるかな。

経過

夜はそこそこに増量。前回記録は残ってたから幻の数字じゃあなかったけど、やっぱり不思議。
明日の朝がどれだけの数字になるんだろう…。

嘘でしょ!?

インナーが来たので着てみた。
昨夜、体重はかったら変動なし。
まだ１日だし、徐々に下がるといいさ。


今朝、体重計に乗った。


－６kg(大体)


どゆこと!?
見た目変わらんのに。


何か幻覚を見たのかもしれない…。
今夜と明日もチェックしてみます。

本当だったらこれすごいよ!!

切実だからね!!

何って、目方の事さ…。

治療薬の副作用で体質がかわり、かなり代謝が鈍くなってしまった。

追い討ちをかけるように職場の寒さが私を冬眠前の動物のようにしてゆく。

筋トレしてたら、脂肪も筋肉も標準以上って体重計は言ってくるし。


どう解釈すればいいんだい。

今日は加圧トレーニングインナーを買ってみた。
まだ手元にないけど、うまくいったらまた書き込みます。



どうなることやら…。

困った

最近ＤＶＤがたまってしまってなかなか消化できないし、感想もかけない。
音楽データの入れ直しとか、風邪引いて寝込んでるのとか。
年末特番はさておき、色々作業を頑張りますかね。


その前に風邪治そうね、自分。

個人的感情

聖闘士星矢のミュージカルDVDが届きました。

見終わって…涙がでました。
あるキャストの心情を考えていました。
大好きな作品に出演できて嬉しい。頑張る！
でも、自分のやりたい役は違う。
彼のブログに毎日涙がでたと書かれてあって…。


辛かったんだな…。
そう思って見始めたら…

そんな簡単に言ってはいけない気がした。
頑張る姿が痛々しく見えてくるほど彼は良い舞台を作っていた。


本当に大好きな作品だから。
自分の役も大好きだから。
でも、やりたい役は…


彼の演技が大好きだから、見てて辛かったけど。
良い舞台だったよ。
あなたがいてよかったよ。
そして、私は君が大好きだよ。
1ファンのつぶやきでした。


彼が誰かは分かる人には分かるから。

HAPPY BIRTHDAY

今日は私の誕生日。

○○になりました(てへ)


中身は変わらないのに年だけとるのが、何となく解せぬ(爆)。
昨日は軽く祝杯をあげました。
今日は明日の仕事があるので控えます。
ノンアルでお祝いします～。

めっちゃご無沙汰

人のブログ見て回って自分のところはすっかりご無沙汰。

最近見るＤＶＤも「戦国鍋」だったりして（笑）、舞台やドラマＤＶＤ見てないなぁ・・・。

あ、映画のナビゲートは見た！！

ばーちょん、和樹、マッキー、大が出てるから（笑）。

本編は今公開中なのかな？地方には全く来ないのでＤＶＤ待ちだもんね～。

あ～痩せたい（唐突だが）。

投薬の副作用で体質が変化したようで、増量してしまったのですよ。

生活スタイル全然変わらないのに。

あ・・・あまり無理できなくなったからそれも敗因？

でもなぁ、激しい運動はまだできないと言われつつ・・ちょっとしたダンスレッスン受けてみたりとか。

骨盤クッション使ってみたりとか、多少はあがいてみてるんだけどね～。

昔に戻りたい・・・。

と言っても食べても食べても体重が減ってたあの頃には戻りたくないけどね（＾＾；）。

あの時期は倒れながら仕事に行ってたから。あの地獄には戻りたくない。

健康的に痩せるのが一番！

眠い

夕べはブギウギナイトを見てから休んだので、眠い眠い(苦笑)。

外は風が強いです。
今週頑張って仕事に行けば、まぁ、夏休みに入ります。

やっぱり睡眠時間は大事だね。