どうすりゃいいんだ

人間ドックで肝臓が弱ってしまっている事が判明。
治療薬による薬剤性肥満が起こったようです。

「肝臓が回復すれば痩せますよ。」
と、ある医師から言われ…
「痩せれば肝臓は治ります。」
と、別の医師から言われた。


どうすりゃいいんだ!?
とりあえず、肝臓の機能を高めつつ食事を更に注意して運動しております。
筋肉は標準以上らしいのに代謝が標準以下ってことが痛いなぁ。

今年もよろしくお願いします

新年早々、体力的無理をやらかしまして全身筋肉痛です(苦笑)。

でもその時間はとても充実した。
何だか今年は面白い事ができるといいなと思っています。

皆様よろしくお願いしますm(__)m

情けない

見かけ倒しの体の弱さがここで出てくるなんて。

今は横になっております。
血圧がどうにもならないのです。
上下の差があまりないのです。
大掃除もあまりできなくて、今年はつらい年越しのようです。

来年はいい年になるといいな。

皆様、よいお年を。

何故起きている!?

風邪ひいて葛根湯飲んで、体がきついはずなのにまだ起きている。

ご飯の支度してテーブル片付け断念して洗濯物干して。
寝るために薬飲んだのにこの有り様。
既に残り１日きってます。
さて、どこまでできるか？


午前中は動けない事決定。

買い出し

年末の買い出しに出かけたけど…。
体調悪い時に出かけちゃダメだね。
おまけに雨だし。今年の年末は片付けも難しいかな。
やっと仕事終わったと思ったらこれだもんな。


疲れがたまってたかな？
早く帰っておとなしくしておこう。
今年の年末はテンション下がるわ～。

年末

今日は色々疲れました。
明日まで回復できるか心配。

明日で今年の仕事は終了。
で、やっと年賀状がかけます(まて

はい～!?

タイトルは杉下右京風に(笑)。

先日の通院で薬剤性肥満の話をしたら、主治医から
「病院で検査してもらってください！」
と言われました。
すみません、ここは何処でしょう？と心で突っ込んだのは内緒(笑)。

年内はギリギリまで仕事なので来年に受診に行ってきます。
人間ドックにも行くんだけど。

これは困るんだ

実は…以前から体がふっくらとしてきたんですが。
どんなダイエットをしても効果は出なくて。
筋肉ついても代謝が少ないんだよね。

調べてみたら、薬剤性肥満の可能性がでてきました。
治療薬の副作用で太った…ということです。

食事量減って運動量増えて体重増えたら絶対おかしいよ!!
正直泣きたい位辛いなぁ。
動きが鈍くなるから太りたくないの。
体は疲れやすくなって運動した後は本当につらい。
でも太りたくないから頑張ってたのに。

かなり凹んだ。

実は…

数日前が誕生日でした。

舞台のDVDみながらケーキ食べて祝杯あげました。
自分の今の状況に何となく寂しさを感じるけど、自分が選択してきた結果がこれなんだ…と思うとまぁ納得するよね。

まず後悔はしないから。
自分で決めてきたことを後悔しちゃダメだと思ってるから。

これからもそうやって進むんだ。
寂しいかもしれないけど、小さな幸せ見つければそれでよし。

髪の毛切った

ちょっとアシンメトリーな感じに切ってみた。
基本的にこんなん好き。


やっと自分の髪になった。
短いのがいいな。



今日はお昼休みにダッシュして友人が出品している期間限定ショップに行った。
数人の人と一緒に出品していてみんな可愛い物ばかり。
写真ないのが残念。
いや～迷った。パッチワークの小物とか編みぐるみとかゴム判子とか色々。
小物入れと判子を購入。
活躍してくれるでしょう(^_^)。

15日まで開店のこのイベント、その間にまた行きたいな。