断食

昨日の夜ふとプチ断食を思い付き､実行中


最近食事もオヤツも食べすぎてる気がして､

とりあえず２４時間位やってみようと思いました

目的としては
・ハングリー精神を呼び起こす
・何かをやり遂げてみたかった

食べないと頭ボーッとしますね～

効果の程はよくわかりません｡なんか健康には悪いっぽい
さて何食おうかな～と