日ごろ、忙しくしていて
自分の心に向き合うことをやめてしまうと
あるとき、極端に疲れやすくなる。
虚しさを感じてしまう。
どこかがんばれない自分がいる。
怒りなどの感情が爆発する。
考え方が0か100になる。
突然仕事や物事をやめる。
人間関係がある時を機会に終わる。
などということが
起こりやすくなるのではないかと思います。
そして、
自分にやたら言い聞かせる。
疲れているのに無理をする。
気が付くとやりたくないことばかりしている。
心がよろこべないでいる。
なんてことが起きてきます。
なぜでしょうか。
それは、
つい自分の本当の気持ちを知ることなく
おいてきぼりにしながら
頑張ってきた結果なのではないかと思うのです。
それでも、これは決して悪いことではなくて、
いろんな見方があるかもしれませんが
自分のことばかりじゃなくて
人を思いやったり、大切にしたり
そういう暖かな想いが
本当のところではないかと思うのです。
本心では大切にしたかったのに、
あるとき感情が爆発しちゃって、なんてことも
よくあるのではないでしょうか。
そういう私も経験があるからこそ
これを書くことが出来るのですが
本当のところ
自分の心に向き合うことって
難しいものだったりします。
なんせ、忙しいと、
目の前のことをこなすだけで精一杯で
毎日を追いたてられるように生きているのに、
どこでどう向きあえばいいのでしょうか。
ただでさえ、忙しいのに
そして、苦しいのに。
これ以上に困難な気持ちに向き合うことなど
ストレスで… というのが
実情なのかもしれません。
そんな時こそ、本当は
ヒ－リングやセッションを
定期的にご利用いただけると、
心に向かいあうお手伝いが出来るだけでなく、
こうあるべき自分を一度脇において
本当の気持ちに気付くことができたり、
今の無理や困難を調整しながら解消したり、
解決したりすることが出来るので
大切なものを守ろうとしたばかりに、
爆発して、
壊してしまった！
失くしてしまった！
などということも、
少なくなるのではないかと思います。
特に、問題や困難は起きてからだと大変です。
失ったものは戻りません。
（もちろん、もっと良いものに出会えるという
よろこびもありますが。）
それでも、その自分を責めることなく、
少し早めに本当の気持ちを大切にできていたら、
また違った反応や対応を学びながら、
育てていくことが出来ていきます。
というわけで、
日頃からがまん、がまん
それも時には爆発しちゃって、
大切なものを
無くしてしまいがちになっちゃうわ(泣)
などとお悩みの方には
自分の心に向き合う時間を少しでも多く
とれるといいのではないかと思います。
まずは自分に優しく
そして、人に優しく
今月はあなたの気持ちを応援する
無料・有料一斉ワ－クも開催しますので、
よろしければぜひ、この機会にご利用ください。
それではまた^^
今日のあなたに祝福がありますように。
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９月１５日（木）無料・有料一斉ワーク【新サイキックプロテクション】
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１０月２０日（木） HSPの方のオンラインシェア会
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１０月２２日（土）名古屋スピリチュアルマルシェ
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