今週は、HSPの方のシエア会を
開催します。
私自身、実は
はじめHSPという言葉がすごく苦手で
私は絶対に、自分のことをHSPだなんて認めないぞ
と、そう思っていたのですが、
説明を呼んでみると、
静かに認めざるを得ない感じでいっぱいでした。
それというのも、感受性の強さは
今でこそ、ありがたいものではありますが、
みんなの中に入ったとき、
それはめんどくささや、弱さと表現されたり、扱われては、
嫌な顔をされるものだと、充分にわかっていたからです。
とくに、子供のころの親との関係では
いちいち小さなことを気にかけたり
繊細に反応する私をみては
手のかかる、めんどくさい子供
という扱いを何度もされたので、
それは悲しい思い出とともに
長いこと、自分の本来ならあるべき部分を
生かすことなく、無いものとして
生きていくことを目指してきたことによります。
親からしたら、社会からしたら、
何でも都合よくきいて、疑問にも思わず、
さっさとやる子供がいい子なんだと
小さな頃からわかっていました。
だから、そういう自分を生きることで
なんとか社会適用しようとしていました。
それでも、どんなに自分のなかの
本来あるべき部分を否定しても、
感じる私はいろんなことに気づいては、
生きづらさを抱えるようになります。
その生きづらさというのも本来は
いま思えば恩恵でしかなく、
私のなかの指針であったと思うのですが、
なかなかそういうふうには思えないものです。
それでも、自分のなかの色んな傷や、
思い込みが癒されたとき、
ありのままの自分の在り方や、特性が
いかに自分を活かしてくれるものであったのかに
気がつかされました。
感受性の強さも、繊細さも
深く細かく、ものごとを考える習慣も
うまく活かすことさえできれば
より自分らしく生きていくことができます。
そして、何よりも自分を活かすものであり、
生かすものでしかない。
そう、気付かされたのです。
どれだけ否定されても、
めんどくさいと思われても
私のなかのHSPは恩恵でしかないんだと。
そう、わかったんです。
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