＊＊＊
自分のことを大切にして、自分らしく生きる
＊＊＊
今日のチャリングメッセージはこれです。
毎回、このブログにご縁のある方を対象に、
メッセージを下ろしています。
＊
自分のことを大切にする。
これはほとんどの方ができていないのではないでしょうか？
なぜ、そう思うと思いますか？
それは、本当に多くの方がこれができていたら、
世の中は、こんなに混沌とし、問題があるはずがないからです。
それは何を根拠に言っているのか。
それは瞑想の体験から、
私自身、はっきりと感じとることができました。
深い瞑想に入っていると、確実にその状態は
自分の本質（魂）を認識できるだけでなく、
自分を無条件に愛している状態になり、
その感覚を確実に会得することができます。
そして、その自分を無条件に愛する状態というのは、
完全に周りの存在や環境にも無条件の愛をもとに、
調和する世界（愛の世界）
をつくり出すことができるという事実を
観察、会得したことからきています。
これはただ座って瞑想をしているよりも、
活動をしながら、瞑想をしてみると、
本当によくわかります。
一番わかるのは仕事をしながらの瞑想です。
瞑想をしながら、周囲を見渡し、
現象を観察することができるからです。
え！仕事をしながら瞑想なんてできるの？と
思われそうですが、瞑想は実際にどんな状況にあっても
できます。
これは慣れもあるので、ある意味練習あるのみですが、
瞑想は実際に心地よいものなので、ハマると
ついやるのが本当のところです。
ですので、自分のことを大切にする。
自分と調和し全てと調和し、
愛し愛される関係や、社会を作るためにも、
私は本当にみなさんにこの瞑想をおすすめします。
この瞑想の状態が本当のところ、
究極に自分を愛している状態だと私は思うのです。
つまり、私たちの原点であり、
個人のしあわせや、社会の平和への
絶対的な鍵になると思っています。
常にこの状態を指針、主軸として、
自分にとっての正しさを決め、
自分を大切にすると、
自分に対してズレのない人生や決定が可能になります。
なぜならば、調和とは、
その存在にとっての正しさだからです。
自分も究極にしあわせで、
周りの人や、環境もまたしあわせな状態になる。
これが、瞑想の体験から観察をした、
事実であり、この世の中の真実だからです。
あなたは今、自分をたいせつにできていますか？
その答えは、周囲を観察するだけでもみえてきます。
あなたはしあわせですか？
周りはしあわせですか？
観察をしてみましょう。