山あり谷あり異常は無し

　📈数字で見るデータの変動📉

アプリを活用して、睡眠の質を高めよう。

以前使っていた【Timely】が

人知れず行方不明になってしまった為に

代わりとなる他のアプリを

血眼になり探す。

そうやって見つけ出したのが【熟睡アラーム】。

無料版だけでも十分💤

有料版へ切り替えると尚更･･･

おかげで寝付きが随分と改善された。

寝起きに関しては、口出し不要。

心地良い眠りを手に入れて、普段の生活を快適に。