ラファエル・ホルツディッペ選手がお話されたことについて文章に起こすことができましたので掲載します（長いので数回に分けて掲載していきます）
ここに掲載している内容は、アルティメットa.c.のコーチである木次谷（福島高専）が、ホルツディッペ選手本人から直接聞いたお話を翻訳したものです。（どこの書籍にも載っていないない内容です）
私の翻訳能力にも限界がありますので、読みにくい点はご容赦ください。
（棒高跳クラブ Ultimate a.c.では参加者を募集しています。
問い合わせは iwakipv@gmail.com までお願いします。
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ラファエル・ホルツディッペ選手はドイツの棒高跳選手です（元世界ジュニア記録保持者・自己記録5ｍ91）
2008年 世界ジュニア選手権 金メダル（5ｍ40）、
2008年 北京オリンピック 第8位（5ｍ60）
2012年 ロンドンオリンピック 銅メダル（5ｍ77）
2013年 モスクワ世界陸上 金メダル（5ｍ89）
2015年 北京世界陸上 銀メダル（5ｍ90）
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７ ヨーロッパジュニア選手権での失敗
世界ジュニア選手権が終わり、２００７年の室内シーズンでも５ｍ３０前後を跳ぶことができ、２００７年の屋外シーズンでは、５ｍ５０にまで自己記録を伸ばしていた。
２００７年はヨーロッパジュニア選手権が開催される年で、私はその大会をとても楽しみにしていた。楽しみにして臨んだヨーロッパジュニア選手権であったが、結果は非常に残念なものとなった。
（屋外競技場にあるピット。マットは３か所に設置されており、バックストレートにあるマットは風向きによってどちら側からでも跳べるようになっている）
今でもなぜかよくわからないのだが、私はその試合中とてもナーバスになっていた。
私は競技場に入るとすぐに、自分でもどうしていいかわからないような状態になり、頭が真っ白になってしまった。
結局、予選で最初の高さを３回失敗して記録なしになり、予選落ちをしてしまった。
当時の私の自己記録は５ｍ５０であったので、その試合では当然メダルも狙っていた。
そんな中で大きな失敗をしてしまい、私はとても落ち込んでしまった。
ヨーロッパジュニア選手権が終わり、ドイツに戻ったが、私はまだヨーロッパジュニア選手権の失敗のことが頭から離れなかった。
その後も、ドイツジュニア選手権やほかの試合にも出場したのだが、実際のところ私は、あまり競技に集中できていなかった。早く試合シーズンを終え、競技のことを忘れたいと思っていた。
試合シーズンの後、私は４週間ほど競技から離れ、次のシーズンへ向けて心身ともにリフレッシュすることにした。
８ 次のシーズンに向けて
２００８年のシーズンにむけてトレーニングが始まった。
２００８年のシーズンにむけたトレーニングは、技術よりも身体能力の向上を重視し、走トレーニングやジャンプトレーニング、ウェイトリフティングを重視することにした。
２００８年より前は、１０月から１月の準備期でハムストリグスなどのケガをすることもあったのだが、このようなやりかたでトレーニングに取り組んだの結果、２００８年の室内シーズンへ向けた準備期ではほとんどケガをすることもなく、とてもよい状態でトレーニングを行うことができた。そして、トレーニングが順調にいくにしたがって、室内競技会にむけて気持ちも高まっていった。
（練習器具は必ずしも最新のものがそろっているわけではないが、どれも細かい工夫がこらされていた）
当時のドイツ室内ジュニア記録は５ｍ５２であった。
私はその年の最初の室内競技会で５ｍ６０を跳び、ドイツジュニア室内記録を更新した。
私自身としては、当時５ｍ７０ぐらいは跳べると思っていた。
５ｍ７０を跳べばイタリアで開催されるヨーロッパ室内選手権に出場できるし、室内世界ジュニア記録を更新することになる。
私は５ｍ７０を跳ぼうと非常に気合が入っていた。
しかし、あまりにも５ｍ７０を意識し過ぎたせいか、その時期の私の試合での記録は５ｍ５０～６０ばかりで、５ｍ７０はなかなか跳べなかった。
その年、私は初めてドイツ室内選手権に出場した。
結果は５ｍ６０を跳んで５位だった。
私は自己ベストが５ｍ６０のジュニア選手であり、ドイツ室内選手権も初出場の選手であった。今考えると、そのような選手の結果としては上出来とも言える。
しかし、当時の私は目標である５ｍ７０が跳べず、ヨーロッパ室内選手権の代表にも選ばれなかったことから、とても落ち込んでしまっていた。
（続く）