ラファエル・ホルツディッペ選手がお話されたことについて文章に起こすことができましたので掲載します（長いので数回に分けて掲載していきます）
ここに掲載している内容は、アルティメットa.c.のコーチである木次谷（福島高専）が、ホルツディッペ選手本人から直接聞いたお話を翻訳したものです。（どこの書籍にも載っていないない内容です）
私の翻訳能力にも限界がありますので、読みにくい点はご容赦ください。
（棒高跳クラブ Ultimate a.c.では参加者を募集しています。
問い合わせは iwakipv@gmail.com までお願いします。
*************
ラファエル・ホルツディッペ選手はドイツの棒高跳選手です（元世界ジュニア記録保持者・自己記録5ｍ91）
2008年 世界ジュニア選手権 金メダル（5ｍ40）、
2008年 北京オリンピック 第8位（5ｍ60）
2012年 ロンドンオリンピック 銅メダル（5ｍ77）
2013年 モスクワ世界陸上 金メダル（5ｍ89）
2015年 北京世界陸上 銀メダル（5ｍ90）
*****************
５. アンドレイ・チボンチク コーチとのトレーニング
アンドレイは私のトレーニングを大きく変えた。
それまでの私のトレーニングというのは、週２回棒高跳をして、ほかの日は走幅跳をしたり走高跳をしたり他の種目を行うというものであった。
一方、アンドレイのトレーニングというのは、６か月の期間を準備期と試合期に明確に分け、必要な要素をトレーニングし、積み上げていくというものであった。このようなやり方は私にとって新鮮で、私のやる気はさらに高まった。
アンドレイのトレーニングは、私に非常に合っていた。技術面でもとても向上し、自信もついてきた。２００５年には私はドイツ代表として、モロッコで行われる世界ユース選手権に出られるまでになった。
ツバイブリュッケンの室内練習場（棒高跳ピットが２か所ある）
（コーチは「ツバイブリュッケンの設備はこんなのしかない小さなクラブ。でもドイツではトップのクラブだ」と言っていました。日本から来た私としては設備も十分立派だと思ったのですが...）
それまで私はあまり海外に行ったこともなく、休日にパリに２回ほど行ったことがあるくらいであった。
私は世界ユース選手権を非常に心待ちにいた。もちろんそれは初めての国際大会ということもあったのだが、気温が４０度にまで上がる、モロッコのような暑い国で試合をするということ自体が初めてで、新鮮な経験であったからである。
出場したその試合では残念ながら自己記録であった５ｍも跳べず、記録なしになってしまった。しかし、このような貴重な体験ができたこと自体にとても満足していた。
地元ツバイブリュッケンにもどって、私は以前よりさらに意欲が高まっていた。
それは、次の年の２００６年に北京で世界ジュニア選手権が控えていたというのも理由の一つだ。私はもう一度ドイツナショナルチームの一員として試合に出場したいと考えていた。
私は技術がさらに向上するように意欲的にトレーニングに組んだ。その結果、私は１６歳で５ｍ４２のドイツのジュニア新記録を出すことができた。また、北京で行われる世界ジュニア選手権にも出場できることになった。
子供たちの練習の様子
（世界のトップ選手が真剣に練習している隣で、子供たちがワイワイと走り回って楽しんでいる姿はクラブシステムの特徴と言えます）
６ 北京世界ジュニア選手権でのハプニングと幸運
世界ジュニア選手権の直前には時差調整などのため、北京から３時間ほど離れた場所で合宿を行った。合宿自体はとても充実したものであった。
しかし、その合宿中にハプニングに見舞われた。
合宿で食べた中華料理というのはとても美味しいものばかりで、私の味覚にはとても合っていたのだが、どうも私の胃はそうではなかったようだった。
私はその食事のせいでひどい腹痛に襲われることになった.この腹痛は私だけでなく、選手、コーチ、トレーナーなどドイツチームのほとんどの人を襲った。
私は中国に来るまでは７９ｋｇくらい体重があったのだが、試合の直前には７４ｋｇくらいまで体重が落ちてしまっていた。
中華料理で腹痛になり、体重を落としてしまうという不運に見舞われた私だが、不幸中の幸いともいえる出来事もあった。
普通、棒高跳選手は試合に行くときポールを数本持っていくものである。私も普段そのようにしていたのだが、その時に限って持っていくポールを間違えてしまった。普通なら試合に持ってこないような柔らかいポールを持ってきてしまっていたのだ。
腹痛のせいで体重が軽くなってしまっていた私であったが、幸運にも柔らかいポールを持ってきていたおかげでこのポールを使って予選を通過し、決勝では５ｍ３０を跳んで５位に入賞することができた。
アンドレイ・チボンチクコーチと一緒に学校の先生である奥さんの職場に行ってきました。皆さん親切にしてくださいました。
（続く）