土用の鬼餅(ムーチー)がきっかけで
沖縄の月桃の葉で出して頂いた
お膳。
少量でも食べ終わる頃にはかなりの満腹感が。
青葉のエネルギーは食べ物のエネルギーも充足させるのかも。
少食にしたい人は試す価値あり。
「食べ過ぎる」いちばんの原因は単純に
食事や食べ物のエネルギーが不足しているからです。
エネルギーがスカスカのものを食べると
いくら食べても身体が満たされません。
スカスカの食べ物ではなく
氣がつまった生命を頂くと
お腹はすぐいっぱいになるものです。
"商品"ではなく"生命"を頂けば、
食べ過ぎやそこから生まれる不健全は
そうそう起こりません。
生命を頂いているでしょうか。
「頂きます」とはそういう意味です🙏
食は信仰であり、
作業ではないのです。
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