”ヘルスプランニングをやったら動きが活発になった【お客様のご感想】”ヘルスプランニングは一度やれば一生使えるような基本的な食への知識を学べます何かを我慢し続けるとか何かを頑張ってやり続けるとかそういう非日常が継続できないのは当たり前当たり前な食べ方生き方にする4週間なのです