ALOHA
心と体のヘルスプランナーかっきーです
もう25年ほど前になりますが
エステティックサロンが流行りだしたころ
当時付き合っていた彼がとても好みがうるさい人だったので
「痩せたい」と思い
エステに通ったことがあります
週に1～2回のマッサージなどプラス
食事指導
と言っても
嗜好品を食べない
野菜を多くとる
くらいのことしか言われた記憶がありません
目標は7キロ減だったと思います
何か月かのコースで
体重は減りました
そりゃ食べてたものの量を減らしてたんですから
ある意味当たり前です
まだ若かったので特に体調を崩すとかはありませんでした
そしていよいよ次回が最終回、というとき
目標体重まで1キロちょっとあった私は
ある行動に出ました
ずばり
「食べない」
食事の量を圧倒的に減らして
最後の計測で
無事に「目標到達」
「良かったですね！がんばりましたね！！」
という褒め言葉とともにエステのコースは終了
今まで着たことがなかった9号の既製品のタイトスカートが
するっと履けるようになり
友達にも「痩せたね！！」と驚かれました
ところが
それは長く続きませんでした
どのくらいの期間だったかは覚えていませんが
1年もたたずに戻ってしまいました
ただその時にインプットされたんですね
「食べなければ痩せる」と
そしてその後
同じことをすると
体重は落ちにくくなり
ふらつくようになり
辛くて、もはや「食べない」という選択肢がとれなくなりました
今はその理由がわかります
「食べない」ということは
体に必要な栄養も取らないということ
わずかに食べているものも
必ずしも栄養があるとは限らない
それなら体を健康に保つことはできません
体力は無くなり
肌は荒れ
髪の毛はパサつき
目はうつろに
そんな風に外見が細くなったとして
美しいと言えるでしょうか？
あなたは嬉しいですか？
健康で
美しく
若々しく
生き生きと
それを実現できるのがヘルスプランニングなのです
MAHALO
■ただいま受付中のメニューはこちら■
】毎週Facebookのライブ配信でやっているマナカードリーディング
直接自分でカードを引いてみたくないですか？
ヘルスプランニングのあれもこれも聞いてみたい、
マナカードを引きたいあなたに
マナカード引き放題のお茶会をプレゼント
マナカードの詳細ブログはこちら
4月21日（土）14時～横浜 ※ 横浜Ginger'sBeachを予定しています
参加費：1,500円（飲食代はご負担くださいね）お申込みはこちらからどうぞ
ご参加お待ちしています
トレーナー自身の経験を元に
体質改善や健康についての疑問質問不安にお答えする2時間！
夏までに体を何とかしたい方！
男女も年齢も問いません！
ご参加お待ちしています
5月27日（日）11時～品川※ 場所の詳細は開催日2日前までにお知らせいたします
参加費：1,000円お申込みはこちらからどうぞ
ご参加をお待ちしています
詳細ブログはこちら
お茶会に参加できない遠方の方や
時間が合わない方は
スカイプやメッセンジャーのビデオチャットで
お話をさせていただくことができます^^
4週間でやること、できること、どんな変化があるのか、など
しっかり聞いて納得してから始めてくださいね
迷っていたけど申し込む！！という方は
こちらからどうぞ
実は健康とお金は密接につながっています。
あなたの体の健康と家計の健康を一緒に手に入れませんか？
基本は直接お会いしてお話したいと思います。
60分・・・12,000円
120分・・・20,000円
継続的に家計診断をすることもできます
お申込みはこちら
【経理代行】
経理代行の詳細ブログはこちら
まるっとお願いコース
領収書をそのまま丸投げしてすべてお任せのコースです。
ひと月分8,000円（税別）
（領収書は日付順・費用別に並べ替え封筒に入れてお返しします。紙に貼るなど整理してほしい場合にはひと月プラス3,000円になります）
お値打ちコース
領収書はご自身で整理していただき、PDF・コピー・写真などでお預かりします。（原本はお預かりしません）
ひと月分4,000円（税別）
お申込みはこちら
お申込みフォーム
【事務代行】
事務代行の詳細ブログはこちら
イベント系事務代行
申し込みフォーム作成から入金確認、メール送信、出欠確認、会場とのやり取りまで
細かい作業を全部引き受けます
1イベントにつき10,000円（イベント当日に会場での手伝いを希望される場合は別途）
いつもいつでも事務代行
日々の業務で発生する細かい作業をまるっと引き受けます！メールチェック、外部との連絡、入金チェックなど、多岐にわたる「細かいのに時間がかかる作業」をかっきーにお任せください
ひと月10,000円（税込）
（打合せを対面でご希望される場合は別途交通費を実費でお願いいたします）
お申込みはこちらお申込みフォーム