ＡＬＯＨＡ
心と体のヘルスプランナーかっきーです
毎日たくさんの方に読んでいただき
とっても嬉しいです
気持ちは南国行き
今日はなんだかエンジンかからず
やることいっぱいあるな、と思いながら
アイドリング状態で一日過ごしていました
FBも午前中投稿して
お昼に投稿したつもりになってたら
夜になってたし(笑)
以前は
やることがある×エンジンかからない＝無理やりやる
をしていました
人間って
やろうと思ったらいくらでもやることってある
やらなくても死なないけど
勝手に「やらねば」と思っていることが
それを追っかけていたら
絶対に死ぬまでに終わらない
ということに気付きまして
意識的に
「やらない日」
「やらない時間」
を作るようにしています
特に起業初期の今は
やることもできることもたっくさんある
それこそ
就業時間なんて２４時間にできちゃうから
どんな時も仕事のことを考えようと思ったら
できちゃうんですよね
ただ
それで本当に身になるか？
を考えると
アイドリング状態の時は
やっても無駄です
むしろマイナスになる
思考がマイナスだったり
とりこぼしたり
時間がかかったり
いいことまったくなし
というわけで
突然メルカリで断捨離しちゃったり
なんてことを
気の向くままにやって
明日からの英気を養いました
段々せわしなくなりますが
一息入れる時間を
ぜひ作ってみてくださいね～
かっきーでした
MAHALO