ALOHA
あなたのお助けマン、かっきー彩子です
photo byいかりん
今日は珍しく終日フリーだったので
のんべんだらりとしようかと思いましたが
ふと目に入った
悩みを解決する一番簡単な方法
というブログを読んで
つい後回しにしていた
内観
をやりました
やり方は
・スマホやネット環境のない
・誰にも邪魔されないところで
・ひたすら自分の思っていることを紙に書き出す
というシンプルな技ですが
変化を嫌う人はできないんです
私もここのところ
ちょっと遠のいてました
なので
あ～変化を恐れてるな～
頑なになってるな～
というのを感じていました
すると
それを見透かしたように
「内観しなさい」と
助言をくれる人
助言をくれる場
が現れて
いやでもしないといけない状態になる
しないと事態はどんどん悪化する
それでも頑なになっていると・・・
という魔のループ
ひえ～～～！！
なわけで
内観したのですが
途中で訳も分からず涙が出てきました
最近自分の心に触れるとすぐに泣けてきます
以前は自分の心は鋼だと思っていましたｗ
ところがそうではなく
心はデリケートで繊細で
とてもピュアだったために
傷つくのが嫌で
鋼の鎧を着ていただけでした(ﾉ_-｡)
なので
鎧を少しずつ脱いでいくと
心に触れるたびに涙が止まらなくなります
どんなに頑丈な鎧を着ていても
その下はボロボロだったんですね
そりゃ涙も出ます
そんな風だから
辛い人の気持ちがわかるようになったんだ
と思います
鎧が1人では脱げない人も
脱げるけど脱いだ後どうしたらわからない人も
かっきーがいるから安心してくださいね
鎧を着ていなくても
たくさん笑顔になれる未来を
一緒に引き寄せましょう
あなたの笑顔が私の幸せ
かっきー彩子でした
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