体調悪いときは無理しない

こんばんわ、パンダです。

無理しないのはいいけど朝のんびりしすぎて大忙しだった日曜でした(苦笑)

昨日久々の整体で腰が痛かったのに腰よりも肩の治療の方が長くてあせるその揉み返しかはたまた寝相のせいか昨夜寝てる時から頭痛がひどくて今朝は起き上がれなかった(T▽T;)

結局薬を飲んで乗りきりましたが…

私の健康はいったいどこに置いてきてしまったんでしょうか汗

昨日も今日も午前中出かけていて時間の都合上お昼はお弁当買ったりマックだったり。困ったもんです汗

しかし昨日の夕飯は野菜をたっぷり採るために鍋!!今晩は鮭のバター焼きwithカラーピーマングッド!





長芋のお汁はいつ飲んでも濃くて美味しいラブラブ

献立考えるのは面倒だけどうちごはんがいいわ割り箸





Android携帯からの投稿