生後1ヶ月を過ぎてから、私の体調はほぼ回復しました。
凄い。
あんなにもどこもかしこもボロボロだったのに。
まだ痛かったり血は出ていたり骨盤はかなり歪んでいますが、新生児期のように、
これじゃお世話どころじゃないよ〜
赤ちゃんお世話できなくて死んじゃうよ〜
と泣く事は全く無くなりました。
尿漏れ、便漏れも消えました
やった！自分のオムツ卒業がメンタルを前向きにしてくれた！
生後6週間の今もなんだか落ち込む事や急に不安になったり心はジェットコースターの様ですが、夫が夜担当してくれて、夜は6時間は眠れる事や、落ち込んできても息子がふざけたり娘を可愛がる姿で持ち直したり、私と同居の両親が買い物がてら車でドライブしてチャイルドシートで寝かせてくれたりと、サポートに助けられています。
くるまでドライブは、近場ですが自分も外の雪景色や近くに見える日高山脈や大雪山系の山々に胸打たれてかなり気分転換になっています。
二日前、娘の新生児期の自分を振り返ることも出来ました。
なんであんなに不安だったんだろう。
なんであんなに泣いていたんだろう。
何に絶望していたんだろう。
わからないのです。
と言うことは、あの時のメンタルから少し抜け出せたなと。
もう今では謎のネガティブで涙が出たりは一切しません。
違うメンタルの落ち込みはあるけどこういうのは人生で経験済み。
とにかくあの時の自分のメンタルがもうなんでそうなってるのか思い出そうとしても謎。
今思うとやはり普通ではなかったし、産後メンタルだったんだろなと思います。
それと、昨日は産後初めて時間の流れが早く感じました。
今までは1秒1秒が自分だけ空気の重たい空間にいて生活してるのかと思うほど長くて長くて。
みんな、赤ちゃんの頃あっという間とか、赤ちゃん育児中時間の流れが早すぎて驚くと言っているのをみて私が驚いていました。
なんでそんな早く感じるの😵💫長くて長くて辛いんだけど、、
と。
でも、昨日は気付いたら午後になっていました☺️嬉しかった。なんだかまだまだ手はかかるけど、謎の不安や怖さや寂しさや悲しさで先が見えない不安だったのが、遠くにちゃんと出口あるよって気持ちになって嬉しかった。
赤ちゃんはとても可愛いです。毎日チュッチュしてます！大好き！！
