おはです
昨日は吐き気が悪化する事もなく、基本的にずっと座っていられました。
2日連続穏やかな日。
ただお腹が少しでもすくと、急にめちゃくちゃ気持ち悪くなり、お菓子やパンではおさまらず、ご飯か麺なら落ち着く。
なので、2時間おきくらいに何か食べてる感じ。
後、かっぱえびせんがやたら食べたくて、親が買い物行くついでに買ってきてもらいました。
そんなかっぱえびせん好きじゃなかったけど、昨日はもう美味しくて美味しくて。
完食はかっぱえびせんやスティックパンやところてんやフルーツや。
そしてまた飲み物たくさん飲めました！！
爽健美茶が無くなり、カフェイン入ってるけどお～いお茶が無性にのみたくて、今お～いお茶飲んでます。
飲みきったらまたカフェインレスのものに変えよう。
ポカリが飲みたくなくなり、OS-1は飲んだら気持ち悪くなるようになり、イロハスのフレーバー付きのは甘くてすぐやめて、爽健美茶に変えたらたくさん飲み物飲めるようになりました☺️
吐き気MAXの中、爽健美茶は少しクセがあって無理かもと思いつつ、飲みだしたら、あの悪阻中の後味が苦かったり嘔吐物の味が口の中ずっと広がってる感じもなく、爽健美茶には助けられた😭
元々十六茶とか爽健美茶好きだったし☺️
お～いお茶も大好き☺️
今回のつわり、基本的に冷たいものなら食べられると言われる一般的な症状ではなくて、温かいものの方が食べられました。
飲み物も飲めない時は温かいお茶とかなら少し飲めた。
し、食べ物も冷えたらもう食べられない😣て感じだった。
入院中調べて読んでいた悪阻中気血を整えるって記事で、冷たいものを求めるのは気血の巡りが狂ってるから、温かいものが欲する体にするために気血を巡らせるのがいいみたいなの書いてあったな。
私は吐き気酷い中でも温かいものを欲するってのは体の巡り的には悪くないのかな？
とか考えたりしていました。
それで昨日ね、吐き気がましだったから、階段を昇り降りしたり3時間くらい歌ったりしてたのね。
悪阻中少しましな時に3曲くらい寝ながらあんま腹圧もかけられない感じでしか歌ってなかったからやっぱ声が全然でなかったけど、座って大きな声で歌えた☺️
お腹がぺちゃんこになるくらい腹圧かけて普段通り歌ったのね。
で、夜にトイレ行ったらおりものシートに茶色の血が少しついてた😅
先生はいつも、問題ないですよー☺️て笑顔で軽く言うからそんな気にしないけど、退院の時に安静にはしていて下さいね☺️
って言われてて。
えー、じゃあ基本的に動けないなぁとか思いつつ、無理せずを忘れずに過ごそうと思います。
そして昨夜夜中にお腹すきすぎて今にも吐きそうになり、木村が帰宅して夜ご飯食べていたから、ご飯とサラダと納豆を同じお皿に入れてもらって食べました。
納豆美味しい😭サラダ美味しい😭
息子の時の悪阻中も、食べられるもの食べた時のあの美味しさは毎回泣きながら食べていました。
用意して貰ったものを一気に全部食べたので、木村がびっくりしつつも、こんなに食べられる姿見られて感動したと言っていました。
酷い吐き気は落ち着いたけど、寝る寸前に結構食べたからか、夜中3回くらいムカムカして目覚めて中々寝付けなかった😌
だから起きる度に、
あー、束の間の穏やかな日が終わるのかな、、
とかまた重たい気持ちになっていましたが、けさ5時に目覚めてムカムカして、無理矢理寝て6時に起きてお腹すいた吐き気で、枕元のかっぱえびせん食べてます。
昨日の朝はがっつり食べるまで気持ち悪くてもがいてたけど、今日はかっぱえびせんで落ち着いてくれました。
そして今日は運動会！！
地下室にあった祖母が使っていた車椅子も点検して、力尽きたら車椅子押してもらおうと思います。
家会場まで徒歩30秒くらいなので、私だけずっとみてるのを諦めて、息子の競技の時だけ会場に向かおうと。
近くて有り難い🥲
今日も穏やかに、悪化すること無く過ごせますように。
そうだ、昨夜からうちの亀が暴れてる。
地震気を付けないとね。