レントゲン撮って、先生との問診。体を動かしてみたり、横になって痛い箇所を押したり曲げたり。
そしてわかったこと。
首を下に曲げる
寝た状態から起きる
階段を下る
床に座る
これの時にとても痛む。
逆に言えば、これ以外は何しても無痛。
先生が、
え、この体制いたくないの？
え、これも痛くないの？
あれ？これも？
これも？
と、上位に上げたこと以外はどんなことしても痛くない。
だからヨガとかストレッチもできるよ😌
でも、上位のことをしたら、ものすごく変な激痛が。
引っ張られてるよくな、重たいような。
結局背骨から伸びてる筋肉や、右側腰回りの筋が傷んでるぽい。
そして、腰椎分離症らしいことが判明したよ。
けど、これは腰に痛みがでやすかったりするから、今回の痛みとは全く別みたいだね。
私腰って、妊娠中にぎっくり腰一回やったとき以外ほんとほぼ痛くなったことがないんだよね。
たくさん歩いてだるくなることはあるけど、一度座ればすぐ回復する。
腰椎分離症は、子供の頃に激しい運動などしていると、成長する過程でくっつくはずの骨がくっつかず離れるものだそうだ。
バドミントンしてたからかな？
とりあえず温湿布を処方してもらって、痛みがひかなければMRIだそう。
多分大丈夫だと思う😌
温湿布気持ちいい😌
着いて、受付から薬貰うまで全て一時間かからないで終わった☺️
むかえにきてくれた木村に、
たーちゃんが病院行くときっていつも早く終わるよねって言われた。
そんな空いてる雰囲気もなかったんだけどね？木村は同じ病院行っても鬼のように待たされるからなぁ😅
その後、木村のお母さんがお寿司をおごってくれました♥️
そしてずっと行きたかったオーガニックショップで買い物。
けいとのおやつや、ホットケーキミックス、お味噌にアイスキャンディ☺️色々購入☺️
道産、特に十勝産にこだわって選んでみたよ☺️
友達が経営してるハーブ農園の品物もあって、丁度前に友達のとこで買ったハーブソルトがなくなってきてたからまた購入したよ🤤
ここはオーガニックな食材にこだわったカフェも併設してあるので、今度はカフェにも行くぞー🤤
そして、その後はスーパーへ。
ニシンを一本買いしてみたけど、どう調理しようかなぁ🤤
あとね、最近気になってたゴッコがあったよ！帯広には入ってこないと思ってたけど、肝と白子付きで身が切ってあるのを見つけた！
ホテイウオ🤤
初トライしてみた。
お味噌汁でね。
オーガニックショップで買った味噌と、甘酒用にスーパーで買った酒粕を使ったわ。
美味しいね☺️肝美味しい😳
身はぷるぷるだね。骨も皮も全て食べられるみたいだけど、木村とけいとは苦手ぽい😅
だから彼らは身は残すという勿体ない食べ方をしていた。
でも私も身はちょっと苦手かも😌
でも明日も美味しくいただきまーす☺️
さぁ。にしん捌かないとね。