お年寄りは春先によく亡くなるって聞くし、現に私の祖母は2人とも三月に亡くなってるし、私ももう死ぬときは春に死ぬんだろうと予測中(・ω・)ノ
そしてできれば元気に１００歳まで生きてからとゆう目標があります(・ω・)ノ
けいとを出産してから1年目は春の不調が軽かった。
けど今年はやばーい次から次によくわからない状態がーーー(*_*)
今まで体験した不調なら、またこれかぁ、こうゆうときは温めて、とか、
睡眠多めにして、とか、
これ食べて、とかでなんとかなってたけど今年はまず初体験。
鼻の奥が痛い(*_*)
なにこれ？
息を吸うだけでも痛い。右側だけ。
なんか、炎症おきたり乾燥して傷あったりとかだろうと思ってたけど、結局違和感なくなるまで一週間以上かかった。
つい昨日テレビに出ている菜々緒さんが同じ症状になっているとニュースを読んで、
一緒じゃん！これ流行ってんの？とか思ってたけど、昨日くらいから症状落ち着きました。良かった。
も１つ初体験は今まっただなかで治る気配ないんだよね。
始まりは二週間くらい前？横になっていて、立ち上がったら急に目の前に黒い点々が飛んでるように見えて、30秒くらいして消えた。
なんかやばいかな？脳の細い血管とか切れて出血したりしたら目の前にこうゆうの見えるとか昔聞いたことある(*_*)(*_*)
とかちょっと怖くなっていると、その日の夜くらいから三日間くらい右側だけ頭痛。私頭痛ってならないんですね。昔から。痛くても数分でなくなるとか、ほぼ頭痛って無縁。それが3日くらい痛いのねー。激しく痛いわけじゃないんだけどね。
それで3日くらいで痛いのなくなったと思ったら、その日の夜、横になるとドクドクする。胸のあたり？違う。首？違う？頭？
はじめはどこがドクドクしてるのかわからなくて、仰向けに寝たときと座ってるときにドクドクする。
痛みは全くない。
次の日も朝からドクドク。頭かなと思ってたんだけど、なんだか首をずっと絞められてるような圧迫感があって、そうなると頭か首のあたりがドクドク脈打つようになる。
なんとゆうか、頭と首を締め付けられてるような、頭にだけ重力がかかっていて目が飛び出しそうな感覚とゆうか、髪の毛を真上からずっと引っ張られてる感覚とゆうか、、、
痛くないの全く。けどこの変な感覚が気持ち悪いし怖い(*_*)(*_*)
おまけにおとついからお腹も壊すし、今日は久々に過呼吸になった(*_*)(*_*)
五分動けばもうだるくて目が閉じてきちゃうし、、、
お腹は必ず壊すからね、春先は。そこはいんですよ。けどこの頭と首の不快感ね。嫌だ(*_*)
色々調べてるけど、やはりストレスと筋肉の関係でなってるのかもなー。
重い脳の病気ではないんじゃないかって思うてんは、お風呂で温まると元に戻る。
散歩したり運動しているときも元に戻る。
ストレスで首回りの筋肉の緊張状態が続き起きる頭痛ってのが一番近いかなーって。頭痛は頭痛だけど、痛みなく圧迫感があるだけの症状もあるみたいだし、、、
首を温めたり運動したりストレッチしたり呼吸法が効果的とありました。やってみます。
けどまぁネット情報だから、鵜呑みにしないで長引くようなら病院行ってみます。
とりあえず今日は予定していた夜ご飯をしに出かけてきます。最近友達と話すって機会があまりなくて、今日は少しお酒飲みながらたくさん笑ってこようと思います。
それではぽぃん(・ω・)ノ