カラダとココロ

#気

ここ数日

自分でも

少し、気がさかのぼっていたように感じる。

身体はちゃんと

#私の心

を、読み取り

#間違っていること

を

#体の具合で知らせてくれる

意識して

自分の思考を

ナチュラルに変えていくと

体の違和感は

自然に治っていく。

体も心も

#わだかまり

を感じると

ちゃんメッセージをくれる

自分の身体のメッセージ

しっかりと受け止めながら

自分に目線を向けていく。

#コラム

#エッセイ

#短編小説

#自己啓発