こんにちは深澤ゆきです。
頑張っているのに
現実は変わっていかない
仕事も
パートナーシップも、
お金も、
そして
綺麗になりたいと頑張っているのに
全く変わらない。
こんな時、多くの人は
自分の努力が足りないんだ
「私がもっと頑張らなきゃ」
この方法論があってないんだ
「もっといい方法論はないか？」
って思う。
でもね、そこじゃないって思う。
変わらない本当の原因
変わらない原因は
あなたの頑張りや努力が
足りないわけじゃない！！
それはね
身体に残っている
“恐れの記憶”です。
幼い頃に
傷ついたこと
怖かったこと
愛されたくて頑張ってきたのに
それが満たされなかった悲しみ
こういった未解決の感情が
細胞に記憶されて
こういった未解決の感情が
細胞に記憶されて
それが体に反応パターン
として定着していきます。
そして、今もなお
幼い頃にこれらの感情を体験した
似たような現実を体験をした時に
同じような感情が反応として湧き上がり
そして、今もなお
幼い頃にこれらの感情を体験した
似たような現実を体験をした時に
同じような感情が反応として湧き上がり
そこから行動し、
また
その感情周波数をどんどん体に刻み込んで
固定化させ続けていってるんです。
セルフイメージは身体から書き換える
だからね本当は、愛されたいのに
受け取ることができなかったり
本当は、愛されたいのに疑ってしまったりするし
綺麗になりたいと顕在意識では思っていても
私がなれるはずがないと
諦めていたり、
成功したいと思っていても
自分には無理だと挑戦したいのに止まる。
こうやってどんどん
私はこういう人だという
セルフイメージが固定化されていく。
でもね、大丈夫！！
セルフイメージは変えることができるんです。
それは脳からではなく
先に身体から書き換えられる。
その土台を伝えるね。
「気づき」から安心・安全を味わい尽くす
それは安心安全を感じ尽くすこと！！
今ある安心に気づき
今ある安全に気づき
それを身体で味わい尽くしていくこと。
その安心の体験が増えるほど
身体にも安心の周波数が刻まれていき
安心を選んでいけるようになっていくよ。
だから必要なのは、
もっと頑張ることじゃない。
自分に“安心”を与えることから始めてみてね。
そこから人生は変わり始めます。
そこから人生は変わり始めます。
