筋力の衰えに運動不足で歩行困難です! | akyaのブログ

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ブログの説明を入力します。交通事故の後遺症で腕神経叢引き抜き損傷右上腕全型麻痺てす。二年前に神経移植手術しました。リハビリと痛みと精神の治療中てす。手術した右腕は動きません。

腕神経叢損傷による後遺症で二十四時間止めどもなく激しい痛みや痺れなど人間が痛みと感じる全ての痛み激痛が続き、身体も精神状態もボロボロです、
さらに右腕麻痺なのですが、腕の皮膚感覚がまだらに感じる事が出来るのですが、衣類や僅かな風でも神経引き抜き損傷の後遺症で麻痺側の皮膚感覚が全て痛みに感じるので、自分で触る事も苦痛です、寒いと体温調節ができないのと一度麻痺側の体温が低下すると骨が本当に氷の様に冷たくなってしまい、自律神経のバランスが崩れてしまいADL動作は低下してしまい、ほとんど寝たきり状態です。一人暮らしなので掃除洗濯料理など家事全般は自炊なので大変ですが、リハビリだと思い何とか頑張っていますが、利き手が痲痺なので
料理や洗濯干し掃除など色々と時間はかかるし
失敗ばかりで、毎日悪戦苦闘しています。食生活は包丁が怖くて、使えないので野菜や肉などを使った料理はできないので、インスタントラーメンや冷凍食品ばかりで栄養バランスは最悪でお腹がポッコリでて身体は骨と皮で完全な栄養失調です外食に行きたいのですが まだまだ慣れない左手では箸が上手く使えないし、周りのお客様に迷惑をかけてしまいます。自分でも恥ずかしいくらい  
こぼしたり、大きな音をたててしまいます。
来年の目標は外食に自身をらもって行きたいので運動やらリハビリなど頑張ってみます!