変化なしでｶﾞｯｸﾘ～

本日の体重は…

６１.９㎏

まだ開始したばかりなのに体重が減っていないと、すでに気持ちが折れそぉになる…｡

大福の悪いｸｾが出てきました。

始めたばかりなのに(笑)

しかし大福は決意したのです！

昔の自分を取り戻すことを!!

大福の身も心も綺麗になる道のりはまだまだ遠いﾃﾞｽ…｡

間食しないだけで

本日の体重

６1.８㎏

間食しないだけでこんなに変わるものか！
水分もいつもより多めにとったからか、お通じもよかった♪
友達と買い物に行って、結構歩いたし、暑くて汗だくになった甲斐があったかも。

身も心も…

身も心も綺麗になりたい大福です｡

２年前にストレスで…

10kg増加しました。
しかも、２ヶ月で(笑)

それからずっとおデブ街道まっしぐら～…ﾁｰﾝ。

太ってからお気に入りの服も着れない、メイクしても自分の顔のデカさにショック！！

こんな自分にピリオドをうちます｡

目標！！

３ヶ月で－10kgです！

どれくらいの方が大福のブログを見てくれているのかわかりませんが、常に見られてる緊張感をもって頑張ります。

わたしの体重は現在

６２.８kg

です。