おはようございます
そんで繁忙期の5月を
何する訳でもなく、
殆ど寝てないよ
陽に当たるのが目的だし
4月後半から一気に鬱が
悪化しまして
(突然白髪も増えた
)
)そんで繁忙期の5月を
へろへろで乗り切り、
6月一杯、傷病休暇を
取らせて頂きました
(制度知らなくて、普通に
お休みしようと思っていたら
上司が傷病休暇にしたら？
と、申請用紙をくれた)
)一ヶ月、ほぼ部屋から出ず
(しかし、白髪は無くなった)
何する訳でもなく、
寝て起きてゴロゴロ……
を、延々ループ
というか、何かする
気力が全く無くて
近所のコンビニ行くだけで
パニック発作起こしかけるし
そんなこんなで一ヶ月。
当初全く食事も取れない、
眠れない状態だったのが、
なんとか食べられるようになり、
半月経過した辺りから、
今度はひたすら眠り続け……
回復してるのか……
ブログ書く気力があるから、
一応回復してる気がする。
しかし……
もう少しで復帰という今……
悪夢で飛び起き、不眠に
逆戻り……
復帰のプレッシャー？
……まぁ、そうなんだろうな
かと言って、7.8月は繁忙期だから
6月休んだ訳で。
戻らない訳にもいかず……。
少しずつ外に出ようと思い、
今日は彼氏に散歩に付き合って
もらう予定なのだが……。
殆ど寝てないよ
まぁ……長距離歩くのが
目的ではないからマシなのか。
陽に当たるのが目的だし
ああぁぁあああぁぁぁ……
復帰出来るのか、今更ながら
不安で仕方ない