あっという間にもう9月も10日…
まだまだ蒸し暑いね(^^;;

早く秋服着たいのにシラー

さて今月のLessonです!
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毎週月曜日 14:45~ ベーシックヨガ@七色ヨガスタジオ(大須)
毎週火曜日 19:30~ やさしいヨガ@からだの恵(東郷町)
毎週水曜日 18:30~ パワーヨガ
20:30~ リラックスヨガ@sat yoga sutudio(清須市)
毎週木曜日 10:30~アロマヨガ@からだの恵
18:30~アシュタンガヨガ ビギナー@七色ヨガスタジオ

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水曜日のsat yoga さんでのレッスンがNewです音譜

最近男性のヨガ率が増えてる気がします。
老若男女問わずヨガの素晴らしさを知ってもらえると嬉しいです!

何事も続けることが大事!!
美容でもダイエットでも続ければ必ず成果がみえてくるからねアップ

怠け者さん、面倒くさがり屋さんにならないようにしなきゃね!!