久し振りにアロマオイルマッサージに行ってきました。
ここんとこ肩こりがひどくて頭痛に悩まされていたので、お休みのダンナさんにクマ良をお願いして行ってきました
本当は岩盤浴に行ってみたかったんだけど、肩こりをほぐしてもらいたかったのでマッサージに。
すんごい気持ちよかったです
全身（背面とデコルテ）で４５分のコース。
今日は甘めの香りでやってもらいました。
ウトウトしていたのであっという間でした。
おかげで肩こりが随分ラクになりました。
帰りに買い物をして、家に帰ったのは午後４時前。
家を出てから２時間半くらいかな。
クマ良はお昼寝もせずに遊びまくっていたようです。
少々機嫌の悪かったダンナさん。
でもたまには１人になりたい私の気持ちもわかって欲しいです。
毎日クマ良のお世話をしながら家事も頑張ってるんだもの。
帰ってから大急ぎで準備した晩ご飯。
簡単にできる物って事でこんなメニューになりました。
☆焼き豚
☆もやしマヨサラダ（もやし・ベーコン・ツナ）
☆味噌汁（タマゴ・大根・人参・油あげ）
☆くぎ煮
☆しめじの佃煮
焼き豚は前にも作ったフライパンでできる簡単焼き豚。
今日もおいしく簡単にできました
もやしマヨサラダはるんるん母さんのところ でみつけたchi-koさん のレシピ。
もやしとマヨって合う～
きゅうりとか他のお野菜を入れてもおいしいと思うな。
今日はマッサージのおかげかもう既に睡魔が・・・。
たまには早く寝ようかしら。
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