#変形性膝関節症この一月ほど、#膝 が痛くてどんどん痛くなってきたものだから、たまら... View this post on Instagram #変形性膝関節症 この一月ほど、#膝 が痛くてどんどん痛くなってきたものだから、たまらず #整形外科 を受診。 膝に水が溜まってきたとのこと、このあたりに水が溜まると、なぜかこのあたりに痛みが出るんですよ、とのこと。 #ウォーキング は止めること、毎日膝の体操をすること。 今日結城の街中を歩いたときも痛かったのよ。 #自転車 はオッケーとのことなので、痛みがひいたら、また乗り出そうかな。 とりあえずは痛み止め飲んで安静にしてろ。 Shinichi Nakagawaさん(@ukulelekid_)がシェアした投稿 - 2019年Jan月4日pm11時39分PST
