さて、昨日は午前中に外出して、
帰宅したのはほぼ20時でした🕚右矢印🕗
9時間も外にいたぞ(笑)




車がないので、どこに行くにも徒歩かバス
なので、必然的に時間が掛かります🚌ダッシュ


これがクルマだと、たぶん半分には減るねぇ
昨日はそんな話をしながらのお出掛け(笑)



そんな昨日の歩数は〜👣👣👣👣






久しぶりの大台ッびっくりマークびっくりマークびっくりマーク
15,000歩超えたぁ〜チュー💦お母さん💦



ただ、総歩行時間2時間43分ってはてなマーク
おかしくなーい💦ガーンガーンお母さんガーン



ジッと止まってた時間なんて、ほんの
わずかのはずッ(と自分では思っている)
気持ち的には8割(8時間は)歩いてたかとチュー



たぶん違うのでしょう(笑)



ま、それはさておき、
今朝も足が痛いデスショボーン👣ピリピリ
今日は湿布を貼って寝ることにします〜💦





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グッイイねでもワルいねでもイイんですが(笑)
下矢印この辺かな?