サッカー好きのサッカー選手ブログ

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07Mar
- Aradを散策
  こんにちは今日は練習が無かったので、昼頃から電車で30分程の距離にあるAradという大きな街にプロテインとサプリメントの買い出しに行ってきました！お店の人がとても親切で、良い買い物が出来ました。帰りの電車まで１時間ほど時間があったので、駅近くのショッピングモールへ。これといって魅力的な店もなく、他の大きな街のショッピングモールに比べて、お店の数が少なかったように感じました。なので特に欲しいものも無く、ただフラフラして終わりました笑Lipovaに帰ってからはジムでトレーニング。今日は集中して前向きにトレーニングに励むことが出来たので良かったです。ちなみにジムの１ヵ月の会員費は１００レイ、日本円で２６００円くらいでした。そして、今はチャンピオンズリーグを観ています。このような舞台でプレー出来るように、今の辛い時期をしっかり我慢して一生懸命練習したいと思います。
06Mar
- 2部と練習試合
  こんにちは今日はAardという街でUTA Aradという2部のチームと人工芝のピッチで練習試合でした。自分はファーストハーフの45分のみの出場でした。Sebisでは主力として毎試合90分プレーしていたので、物足りなかった印象です。今日は右のウィンガーでプレー、スピードの無い僕にとっては難しいポジションです。監督には前の試合の後、ウィンガーをプレーするのは難しいと話し、次の試合ではセントラルミッドフィールダーで使うと言われていただけに、何故だろうという思いはありましたが、全力でプレーしたつもりです。簡単なパスミスが１つあったくらいで、それ以外はまずまずのパフォーマンスでした。もっとボールに触りたかったですが、あまりボールが来ませんでした。来ても欲しいタイミングでは無く、フラストレーションの溜まるトレーニングマッチとなりました。自分にとって今日は2部と出来るとだけあってチャンスだと思っていました。しかし、自分の持ち味を出せずに終わってしまい残念です。試合後は近くのスパでレファチェレ。気持ちの整理をしようと試みましたがダメでした笑それでも切り替えてやるしかありません。明日はオフなので、朝からもう1度Aradに出向きサプリメントやプロテインの買い出しに行って、その後ジムでトレーニングをするつもりです。それでは、また。
04Mar
- Lipovaを散策
  こんにちは今日は何もすることが無かったので、散歩がてらにLipovaの町を散策してきました。人気の無い公園廃墟と化したスタジアムもありました。前住んでいたSebisよりも町としては全然大きく、少しオシャレなカフェや洋服屋さんなどもありました。石畳の道が多く、建物も古く、どこか可愛らしいヨーロッパの田舎町といった印象です。駅もしっかりしていて、ブカレストやティミショアラへの列車もここに停るようです。しかし、日曜だったこともあるのか町には人気がありませんでした。明日も練習がないので、町の中心にあるジムに行ってみたいと思います。それでは、また。
02Mar
- 思った以上に良い環境
  こんにちはSebisを離れ、Lipovaという町に引越してきました。新しい所属先はCS Victoria Zabraniという4部のチームです。前のチームの監督が話しをつけれくれて、今の間はここでプレーをしておけと言われました。昨日はプレジデントがSebisまで迎えにきてくれて、Lipovaに到着後、彼のバースデーパーティーに参加しました😅そして今日は練習試合でした。後半の10分から出場して1得点を決め、チームは2-1で勝ちました。左サイドのウィンガーでプレーしたので、思った様にはいきませんでしたが、それでも得点出来て良かったです。もう少し真ん中のポジションで、もっとボールに触れたらなぁと思います。チームの印象は4部にしてはかなり良いサッカーをしていて、現在リーグで3位。首位には7ポイント離されている状況です。今日外から試合を観ていて集中力のところが問題なのかなぁとは感じますが、昇格も可能なのではないかと思います。環境面としては、1人部屋を与えられています。小さい部屋ですが、必要なものは全て揃っていて問題ありません。食事も朝昼晩出るようです。これが僕の部屋ここで3ヶ月の間我慢して、夏に良い移籍が出来ると信じてサッカーを楽しんで、腐らずやりたいと思います。ここでの目標としては10点とることです。それでは、また。
28Feb
- 今が耐え時
  こんにちは結論から話すと契約の問題でここでプレーすることが出来なくなりました😔移籍のウィンドウも閉じてしまい、リーガ3にすら移籍出来ません。いつも書類の関係で運の悪い事が起こり、もう限界なのではないかと考えてしまう自分がいます。自分の選手としての実力にはある程度の自信を持っているので、それ以外の理由でこうなってしまうのは悔しくてたまりません。前のチームのRipensiaでも書類のために4～5ヶ月程プレー出来ずに新しい監督の信頼を勝ち取る事が出来ませんでした。先日、契約書にサインしたにも関わらず、移籍のウィンドウが閉じてしまった次の日に、やはり契約のことで問題が出てきたと言われ、正直チームに憤りを感じます。僕のキャリアにとって大きな痛手です。昨日はチームのスポンサーである町の役所に出向き、チームの会長である市長と話をしました。話し合いの末1ヶ月分の給料を支払ってもらいました。いつまでもこの状況に怒っていてもどうにもならないので、この条件でなんとか気持ちをおさめました。これは役所の様子この国の1部でプレーするまではサッカーを続けると決めたので、ここで折れるわけにはいきません。監督に4部のチームを紹介してもらったので、夏までの3ヶ月間はそこでプレーする予定です。給料は下がりますが、環境面ではこことさほど変わりません。今はプレーすることが大事だと思っていて、父や監督、代理人にも同じことを言われました。リーグのレベルにこだわらずに今はたくさん試合をして、経験を積みたいと思います。また、ここからの3ヶ月は自分を見つめ直し、精神的に体力的に成長出来る大きなチャンスだと思っているので前向きにとらえたいです。ここにいたのは1ヶ月程でしたが、良い人達との出会いもありました。皆僕に優しくしてくれて、居心地良く生活できたので感謝しています。特に監督は僕に色々教えてくれて、これからもっと良い選手になるためのヒントをくれた気がします。また、自分の事を中心選手として使い続けてくれたので自信にもなりました。チームまで紹介してもらい、彼とは将来的にまた違うチームで一緒に仕事が出来たらなぁと思います。
26Feb
- 継続することの難しさ
  こんにちは定期的にブログを書くのは大変だなぁと感じている今日この頃。特にシーズンに入ると毎日が同じことの繰り返しで、余計に書くことがありません😭継続することは本当に難しいことです。というわけで今日も僕の１日について書いていきます😅今日はオフ明け、午後から練習でした！朝は1人でジムに行き、下半身の強化、体幹とランニング。練習後も1人でシュート練習をしました。かなり疲れていますが、いつも週のはじめの月曜から水曜は出来るだけ自分を追い込むようにしています。最近はここ数週間の筋力トレーニングの成果が出てきていて、まだまだ成長できると感じています。僕は元々他の人よりも成長が遅かったので、自分ではこれからだと思っています。今週末の試合に出れるかはまだ分かりませんが、それでもしっかりと準備したいと思います。
24Feb
- プレシーズン最後の試合
  こんにちは今日はプレシーズン最後の練習試合でした。結果からいうと1-3で負けました。移籍金の問題で、主力で僕と相性の良かった左サイドバックの選手がチームを去ってしまってからチームとして戦術の変更を余儀なくされ、少し上手くいっていない部分があります。というのもその選手は運動量豊富で、彼がディフェンスラインから上がってくることによって攻撃に厚みが生まれていました。僕の守備に費やす労力を彼のおかげで攻撃の面で活かすことが出来ていたのも事実です。それでもチームを離れた選手のことを言ってもどうにもならないので、前に進むしかありません。ここになってチームとして少し不安が残る状態ですが、僕はあと１週間しっかりとコンディションを上げて準備したいです。自分の状況も未だに不確かではありますが、そこは気楽に前向きに考えたいと思います。今日の練習試合の収穫としては、負けたとはいえ僕個人はサッカーを楽しめたこと。不用意なミスがかなり減り、プレッシャーに動じず余裕をもってプレー出来たことです。80分頃に足をつってしまい途中交代しましたが、それだけ自分を追い込めた証だと考えていて、シーズンの最初の数試合はいつもこのような感じです。ここから徐々に90分の試合に身体が慣れていけば、もっと活躍出来ると思います。
22Feb
- 問題浮上
  こんにちはここ数日は契約のところで色々と問題があり、バタバタしていました。未だ解決はしていないのですが、チーム関係者は僕がここでプレー出来るように動いてくれていて、心配するなと言われています。僕のようなアジア人の為に必死に何とかしようとしてくれている僕の代理人やオーナー、プレジデント、監督には感謝しかありません。そんなこともありここ数日はサッカーの調子もイマイチで、不用意なミス連発でストレスの多い日々を過ごしていました。ですが、今日の練習では身体のキレも戻り精神的に少し落ち着きました。僕の悪いクセは精神状態が露骨にサッカーのパフォーマンスに影響することで、なおしていかなければならないところだと感じています。このようなストレスの溜まる時は日本のドラマやテレビ番組を観てリラックスしています😅ちなみに今日は僕の大好きなドラマ相棒を観ました笑今後どのような展開になるかは分かりませんが、今の環境に感謝して前向きにサッカーを楽しんでいけたらと思います！
19Feb
- スパイク
  こんにちは今日はオフ明け、午後から練習でした。午前中は暇だったので、1人でジムに行き、下半身を鍛えました。色々な部位に効かせるために様々な動きを2~3セットずつやりました！他の選手が何もしてない時は僕にとってチャンスだと思っていて、彼らより強くなって、上手くなれる唯一の時間です。監督いわく今週からシーズンに再開に向けて段々と練習のインテンシティを落としていくそうなので、余計にこのような時間を有効的に活用出来るかが重要です。ここからは関係ないですが僕が履いているスパイクについて少しだけ。僕はアシックスのメナスというスパイクをここ数年は使っていて、とても気にいっています。特徴としては、カカトの部分が1cmほど高くなっていることで、誇張して言えば常につま先立ちになっているような状態。僕のような1歩目の瞬発力を大事にしている選手にとっては理想的なスパイクです。また、スパイク自体軽いので試合中も疲れません。人工革なので履き始めは多少硬さを感じますが(以前のモデルには革のものもありました。)、履き続けることによって柔らかくなって足に馴染んでいきます。また、手入れが楽なのも人口革ならではです😅ポイントが高いので、やはり天然芝や柔らかいピッチでの使用をオススメします。人工芝などで履くと膝や腰に良くないかもしれません。現在3足同じモデルの色違いを練習と試合に分けて使用しています。(メナスを履き始めてから他のスパイクに手を出せなくなってしまいました。)それでは、また。
17Feb
- 上手くいかない日もある
  こんにちは最近はふとした時にいつもサッカーのことばかり考えています。良いのか悪いのかは分かりませんが、サッカーに集中出来ているのは確かで、早く試合がしたくてたまりません😅ブログの内容もほぼ僕のサッカーノートのようになってきていますが、読んで下さる方々ありがとうございます☺話は変わりますが、昨日はチームでメディカルチェックに行きました。そして今日は練習試合。結果は大勝でしたが、個人的にはあまり良いプレーが出来ませんでした。こんな日もあると考えて切り替えるのが重要だと思います。それでも所々で効果的なプレーやボール奪取もあって、何より怪我なく終われて良かったです。最近は少しオーバーワーク気味なので、今日はジムに行かず、家で軽く腹筋背筋をやって終わりにしたいと思います。来週からまた考え過ぎずに、イライラせずに、サッカーを純粋に楽しめたら良いなぁと思います😳
14Feb
- 契約しました！
  こんにちは今日も忙しい１日でした。午前中は先週末の練習試合に出たメンバーのみでトレーニング。400m、300m、200mをそれぞれ5本ずつとかなりハードで、ランニングのメニューの間にボールを使ったボールキープやシュートの練習をしました。午後はそれ以外の選手達のトレーニングマッチでした。僕は午後オフのはずでしたが、監督から20分のみプレーすると言われたので急遽出場しました。結果は2－0で勝利、自分もまた得点することが出来ました。かなり疲労が溜まっていて、ミスが多くなってしまいましたが、効率的な動き方とフォワードへのクサビのパスは意識してプレー出来たと思います。そして、試合後には契約書にサインをし、これで正式にCS National Sebisの一員となりました。ここ数週間いくつかのチームから誘いがありましたが、環境面や給料、チームのサッカースタイルを考慮してここに残ることに決めました。実際、給料は2部のチームよりも全然良いです😅(ルーマニアでは2部のチームから3部のチームにわざわざ移籍する選手がいるほどです。2部のチームの中には金銭的な問題を抱えてるチームもあり、3部のチームの方が財政面、環境面が安定していることが理由としてあげられます。)夏までに良いプレーを続けて、また上のリーグでプレー出来ればと思います。また、チームの昇格争いに少しでも貢献したいです！今はとにかくサッカーを楽しんでいて、変なプレッシャーもなくのびのびプレー出来ているので、必ず良いことがあると信じています🙌今から、チーム全員でスパに行きます。心身ともにリフレッシュしてきたいと思います。それでは、また。
13Feb
- 練習再開！
  こんにちは最近の悩みは体重が増えないこと、川越武典です。昨日、一昨日とオフだったので今日からまた練習が始まりました！午前中はボールを使わずにフィジカルメインのトレーニング、午後はボールを使った練習でした。久しぶりの8対8のミニゲームなどが出来たので楽しかったです🙌(いくつになってもやはりミニゲームなどの実践に近い練習は楽しいです笑)今回のオフはジムに行ったり、町の人達とフットサルをしたりと、結局身体を動かしていました。なので、コンディションは良い感じに保つことが出来ています。それ以外の時間はルーマニア語の勉強や、スパに行ったり、ネットフリックス、ラジオを聴いたりしていました。他の選手は自分の家に帰ってしまったので、基本的に1人で過ごしていました。中にはわざわざ飛行機でブカレストに帰った選手もいたようでした。僕の住むSebisにはこれといってすることや行くところがないのでオフになると退屈になってしまい、逆にオフが必要ないくらいです😅明日は練習試合。効率的な動き方とストライカーへのクサビのパスを意識してプレーしたいです！ここ最近はたくさん試合があって毎日が楽しいです😃いつもベンチに座っていたティミショアラの時とは大違いで、やはりサッカー選手は継続的にプレーすることが重要だと感じています。そして今夜はチャンピオンズリーグなので、トップクラスの選手達から色々学んで、明日の試合に活かせればと思います。
09Feb
- 初得点
  こんにちはルーマニアの天気は大分落ち着いてきて、晴れる日が増えてきました。そんな中、今日も練習試合でした。相手は2部への昇格争いをしている3部の2位のチーム。自分達より格上といっても良いかもしれませんが、それでも2-1で勝利しました🙌自分もプレシーズン初ゴールを決められたので良かったです！ゴールは25mぐらいのロングシュートで練習していた成果が出たと思います。前半の最初の方は試合のペースを握る事が出来たのですが、ポジショニングのズレからロングボールが増えあまり良い攻撃が出来ませんでした。それに伴い守備の時間が増え、かなり走らされました😅チームはもう少しコンパクトにプレーすればロングボールを減らしてボールを持てる時間が増えると感じています。ですが、失点はPKのみで、それも怪しい判断のものだったので、チームとしてしっかりと守れたのだと思います。これからが楽しみなチームです😃僕個人の反省点としては、ピッチコンディションがあまり良くなかったことと、守備にエネルギーを使い過ぎてしまったことで簡単なパスミスが多くなってしまったことです。次の試合では効果的な動き方を考えたいです。そして、後半にもどんどんと攻撃参加出来るようになったら理想的だなぁと思います。それでも得点して結果を残せたのは良かったと思います。監督やコーチからもよく走り、良いプレーをしたと言われました。今日の練習試合はチームとして、かなり自信になったと感じています。個人的にも今日は90分プレー出来て収穫の多いトレーニングマッチでした！何より体力的にキツくてもそれでも楽しく怪我なくプレー出来良かったです🙆
07Feb
- もうヘロヘロ
  こんにちは今日は練習試合でした！昨日の練習で600mを7本、500mを6本、400mを5本(100m20秒のペース)というフィジカルメニューをこなしていたので、多少の疲れはありましたが結果は2-1で勝利。僕の出たファーストハーフは2-0でした😳そして、今日はいつもの4-3-1-2とは違う4-3-3のフォーメーションを試しました。サイドにウィンガーがいるので、サイド攻撃が多くなりましたが、それでもボランチを除く中盤の2人には相手ディフェンスの裏に走り込めという指示があったので、チームとしてダイナミックにプレー出来たと思います。ピッチコンディションが良くなかったこともあって全体的にイージーミスが多く、相手にチャンスを与える場面もありましたが前半無失点で抑えることが出来たのは１つの収穫です。僕個人としては今日もサッカーを楽しめました。ミドルシュートがクロスバーに当たったのは残念でしたが、ゴールに近づいてる気がします！反省点としてはコミュニケーションのところで、今日の試合ではボランチの選手のポジショニングがあまり良くなく、僕がそこのカバーをしなくてはいけませんでした。これからはルーマニア語でもっと詳しく指示が出せるようなりたいです。そうすればもっと楽にプレー出来るようになると感じています。練習試合後は皆でスパでリフレッシュ。そして昼ご飯にはピザが出ました笑その後1人でジムに行き、今日はもうヘロヘロです。(ですが、今夜はバルセロナとレアル・マドリードのクラシコなので、夜更かししそうな予感😅)それではまた！
05Feb
- 忙しい１日
  こんにちは今日は午前、午後練習の予定でしたが、移籍を完了させるための書類に不備があったため急遽Timisoaraに。午後の練習は欠席し、前所属チームRipensia Timisoaraのプレジデントに会ってきました。午前中の練習はフィジカルメインで、午後はボールを使ったトレーニングをすると言われていただけに、午後の練習に参加出来なかったのは残念でしたが、仕方ありません😭Ripensiaは相変わらずで、プレジデントと関係者の間で勘違いがあり少しゴタゴタしましたが、最終的には書類にもサインしてもらい、Timisoaraに置いてきていた自分の荷物も回収することが出来ました😳Sebisに移ってから心に余裕が生まれ、数週間前までは精神的に追い詰められサッカーをやめたいと考えていた自分が嘘のよう、今はサッカーしたくてたまりません😅こっちに来て、良かったなぁと思っています。ここからは先日観たマンチェスターシティ対アーセナルについて少しだけ。結果は3-1でしたが、内容はシティの完勝といっても良い程に、シティが試合を支配していた印象です。アーセナルは前半1分にも満たないところで先制を許したことで勢いに乗り切れなかったのかもしれませんが、それでもシティの攻撃陣はアーセナルを圧倒していました。シティは中盤の選手が流動的に動き、なおかつ裏に飛び出すので、アーセナルの守備陣はマークが付ききれず大変だったと思います。ピッチの至るところで数的優位が作れるのがシティとアーセナルの決定的な違いだと感じました。一方、アーセナルは中盤に良い選手が揃っているにも関わらず、4-4-2というフォーメーションで自分達の長所を生かしきれていないように思えました。昔のパスを繋いで相手を崩していくスタイルは消えつつあります😞この試合で、両者にはかなりの差があることが分かりました。選手の質はそこまで変わらないと思いますが、戦術やワークレート(ハードワーク)の差は歴然です。特にシティのベルナルド・シウバとケビン・デ・ブライネは戦術理解が高いだけでなく、90分間ハードワークを続けていて、いつも試合に先発として使われている理由がよく分かりました。彼らを見習って僕もワークレートの部分をもっと高めていきたいと思います！ちなみに今日は時間が無かったので、手軽にショッピングモールで中華を食べました！意外と美味しかったです🙌
02Feb
- プレシーズンマッチ2試合目！
  こんにちは今日は１週間ぶりの練習試合でした！結果は1-1の引き分けでしたが、僕の出たファーストハーフは1-0で勝ちました🙏先週の対戦相手よりも数段アグレッシブなチームで、走力のある選手が多かったので、チームとして良いテストになりました。僕個人の出来としては、得点は出来ませんでしたが、また1アシストが出来たので良かったと思います。今日も先週と同じフォーメーションで、僕を含めた中盤の3人が流動的に動き、サイドバックまたはストライカーと連携することでたくさんのチャンスを作ることが出来ました。今日の試合で、この戦術は相手のレベルが上がってもある程度通用することが分かったので、個人としてもチームとしても自信になったと感じています。１週間かなりハードな練習をしてきただけに身体が悲鳴を上げていましたが、今日もまずまずのプレーが出来、収穫のある練習試合となりました🙌今日の午後はオフですが、ジムに行こうと思います。僕のようなエリートでもなく、才能も無い選手に休んでる暇はありません😅明日はオフなので自分を追い込んできます。それでは、また。
31Jan
- リフレッシュ！
  こんにちはルーマニアでは悪天候が続いており、滅多に晴れません😭午前中はぐちゃぐちゃのピッチでボールを使ったトレーニングをして、午後はSebișから20km程離れたホテルのスパにチーム全員で行きました。ルーマニアではレファチェレと呼ばれ、疲労回復を目的にスパなどの施設で時間を過ごします。どのチームに行っても１週間に1度はこのような時間があり、サウナやプール、マッサージなどを受けのんびりします。レファチェレではジュースやビールの他にピザなどが出て、選手たちにとって少しの息抜きになります。今日は昼ご飯からレファチェレまでの間に少しだけ時間があったので、1人でジムに行きました。ジムのオーナーが僕のことを気にいってくれたらしく、トレーニング後プロテインの粉とプロテインシェーカーを頂きました。本当に感謝です🙇ルーマニアでサッカーに関わっている人達は少し変わっていて、お金にしか目のない人間性に欠けた人が沢山います。ですが、それ以外の人達は基本的に優しくて、気前の良い人が多いです。今日は気持ちも身体もリフレッシュ出来たので、明日からも楽しみです😳
30Jan
- プレシーズンはやっぱりキツイ
  こんにちは今週から練習のインテンシティが格段に上がり、徐々に疲れが溜まってきています。今日は、近くの雪深い森の中に連れて行かれフィジカルトレーニングをしました。ウォーミングアップから始まり、坂道ダッシュ20本からの、800メートルと600メートルをそれぞれ6本ずつ。足元が雪で走りづらく、しかもタイムトライアルだったので、かなりキツかったです😭その後、昼ご飯と休憩をはさみ、また練習。午後のトレーニングではボールを使いながらのフィジカルで、これもまた疲れました。これで終わりかと思いきや、練習後はジムで筋トレ😱今日は本当に追い込まれました。このようなプレシーズンの時期は身体の疲れをとるために豚肉や鶏肉、柑橘類を積極的に摂取するようにしています。(今日もオレンジを5つほど食べました😅)*豚肉はビタミンB1が豊富ですが、食べ過ぎは逆に疲れてしまうので注意が必要です。またクエン酸と一緒に摂取するとより良いそうそうです。そして、マッサージをしてもらい熱いシャワーで筋肉の緊張をほぐし睡眠を多くとっています。僕は他の選手よりも身体が小さいので練習での消費も激しく、そういったことに気を遣わないとすぐにガタがきてしまいます。今夜はしっかりと休んで明日に備えます。明日も怪我なく楽しくサッカーが出来ればと思います。
27Jan
- 久々の練習試合！
  こんにちはSebișに来てから今日で4日目で、ここでの生活にも大分慣れてきました。今回は内容が少しサッカーオタクっぽくなるかもしれません、良かったら読んで下さい😂3日目の昨日は雪がちらつく中での、45分2本の練習試合でした。ピッチも雪で覆われ決して良いコンディションではなかったですが、まずまずのプレーが出来ました😳自分は最初の45分に中盤の左として出場し、3アシストをしました。中盤の左といっても、サイドに張っているウィンガーとは違い、もっと真ん中で他の3人の中盤と連携しながら、自由にプレーして良いとのことでした。フォーメーションでいうと、4-1-2-1-2という感じで、サイドにウィンガーがいない形です。その代わりにサイドバックが上下運動を繰り返し、攻撃参加をします。(サイドバックはかなりの運動量が求められます😅)そして守備の時は通常の4-4-2のように陣形を変えるものの、相手のサイドバックにプレッシャーをかけ過ぎずに、中央へのパスコースを切れと指示されました。この戦術は攻撃にかける人数を増やす事が可能で、ボールを保持しやすいです。チェルシーやバルセロナのやっているサッカーにほんの少しだけ似ているかもしれません。(ストライカーの数が違うのは事実ですが、サイドバックが攻撃参加をし、ウィンガーが内側に絞って自由にプレーするというコンセプトは似ていると思います。)相手からすると僕のポジションの選手をマークしづらいのでかなり嫌な戦術だとは思いますが、その代わりにサイドバックの上がった所を利用されてカウンターを受ける危険性もあり、ボールの失い方が鍵となると考えています。このフォーメーションは僕にとって初めての経験でしたが、とても新鮮で久々にサッカーを楽しめました。自分のやりたいサッカーと戦術がマッチしていて良かったなぁと思います。得点を決められなかったのは残念ですが、怪我もせずサッカーを楽しめたので収穫のある練習試合でした！そして今日は日曜日なのでオフ。朝は軽く筋トレをしましたが午後はゆっくり休んで、明日からのニ部練の日々に備えたいと思います。ちなみにこれが今日の昼食です。割と美味しかったです🙌
25Jan
- 2日目
  こんにちは今日はNațional Sebișというチームに来て、2日目です。インターネットもしっかりと繋がり洗濯もしてもらえるので、今のところは快適に過ごすことが出来ています。今日は悪天候のため、朝10時からチーム全体でジムで筋トレをしました。その後昼ごはんを食べ、今は休憩時間です。午後の5時からもう一度ジムでトレーニングをするそうです。(ボールに触りたい😭)今の時期は天候が優れず、毎日のように雪や雨が振り、なかなか外で練習が出来ず、室内でのトレーニングがどうしても多くなります。ですが、身体をしっかりと鍛え直すことが出来るのはオフシーズンの今しかないので、これもポジティブにとらえていきたいと思います。これは今日の昼ごはんです。パスタとチキン、お粥のようなリゾットでした😅味は体に優しい感じで、特別美味しいというわけではありませんが、不味くもありません笑(ルーマニアのチームの食事はどこに行ってもこのような感じです。)野菜が足りない代わりか、マルチビタミンのサプリと得体の知れない錠剤を数個飲まされました😂今から少し仮眠をとり、午後のトレーニングに備えたいと思います。それではまた！

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