午前中は料理教室。

昼からはダイエット&日頃の運動不足解消のためジムへ。

ジムで汗を流しエクササイズ、その後はプールで泳ぎまくり水泳あせる

充実した休日ハムハムキラリキラキラ、になるはずでした。


しかし泳ぎ終わった後はもうクタクタガーン&お腹ヘリヘリショック!

チャリ自転車で帰宅するのですが、帰路途中のフォルクスに飛び込んでしまいました走る


ステーキ150gステーキを注文したまではノープロブレムでしたが、

焼きたての食べ放題のパンクロワッサンがいけなかった…

調子に乗って9個も食べてしもたのです…叫び


ジムで汗を流す前よりも体重が増加してるのは間違いない(-。-;)

だって今もお腹ズッシリ重いもーん得意げ

恐ろしくて体重計に乗ることはできませーん…


てなわけでジムとプールで費やした時間&あの汗はまったく意味を成さないものになってしまいました。

一瞬だけ感じたあの充実感よ、いずこへ?


人間、無茶はいけませんな。。。