今日ラジオにでますです
ラジオデイリーフライヤーさんに出演します
っといても電話がかかってきます。電話出演です
たのしみ
携帯充電完了！
今日の13時～13時半のエクササイズ紹介の１コマっす
お暇な方きいてくださいな！
注意 写真は無関係 なんとなくラジオの雰囲気かと思い掲載
FM岩手
（盛岡 76.1 二戸 82.2 野田 77.0 宮古 89.3 釜石 79.2 遠野 80.7 一関 80.3 大船渡 79.7 陸前高田85.9）
FM秋田
（秋田 82.8 大館 89.2 花輪 77.1 能代 89.7 湯沢 78.0 角館 78.9 本荘 77.7）
Datefm
（仙台 77.1 気仙沼 81.3 鳴子 84.1 志津川 84.1 白石 81.4）
FM山形
（山形 80.4 鶴岡 76.9 新庄 78.2 米沢 77.3）
ふくしまFM
（福島・郡山 81.8 原町 78.6 いわき 78.6 会津若松 82.8 白河 79.8）
FM栃木
（栃木 76.4 足利 78.3 葛生 84.4 今市 79.1 塩原 78.5）
FM-NIIGATA
（新潟 77.5 大和 86.5 高田 84.7 安塚 80.4 糸魚川 79.2 越後湯沢 81.7 津川 80.2 津南 80.2）
FM長野
（美ヶ原 79.7 善光寺平 83.3 松本 86.4 岡谷・諏訪 81.8 飯田 88.3 小海 80.3 聖 78.1 木曽福島 81.5 飯山・野沢 81.8 大鹿 81.8）
FMとやま
（富山 82.7 宇奈月 85.8 福光 84.6）
FM石川
（石川 80.5 七尾 78.4 羽咋 85.5 輪島 89.9 珠洲 81.9）
FM三重
（津 78.9 北勢 85.0 鳥羽 83.2 大宮 83.2 尾鷲 80.4 名張 85.5 磯部 78.1 宮川 84.9 熊野 85.7）
FM滋賀
（滋賀・大津 77.0）
KISS-FM KOBE
（神戸 89.9 姫路 77.6 芦屋 87.1 城崎 87.9 氷上 78.3 香住 78.4 淡路 79.9）
FM山陰
（松江 77.4 鳥取 78.8 浜田 86.6 用瀬 77.2 隠岐 82.7 邑智 80.7 大田 82.1 智頭 83.4 石見大和 86.9 羽須美 87.3）
FM岡山
（岡山 76.8 津山 80.4 笠岡 80.4 新見 80.4 高梁 81.3 久世 82.9 備前 83.8 児島 84.1 井原 84.3）
HIROSHIMA FM
（広島 78.2 福山 82.1 呉 81.7 三次 83.5 大崎 76.4 世羅甲山 81.4 府中 85.5 五日市 81.3 尾道 77.1 西条 77.8 可部 80.4 佐東 82.3 千代田 86.3）
FM山口
（山 口 79.2 下 関 77.7MHz 柳 井 77.9MHz 岩 国 82.1MHz 宇 部 88.6MHz 萩 78.6MHz 長 門 89.4MHz 山口鴻の峯 82.1MHz 美 祢 81.5MHz 豊 浦 78.3MHz）
FM高知
（高知 81.6 須崎 82.7 中村 78.5 窪川 80.6 宿毛 81.3 安芸 79.9）
FM香川
（高松 78.6）
FM大分
（大分 88.0 佐伯 81.8 日田 85.1 津久見 80.7 竹田 81.8 玖珠 89.3 中津 84.9）
FM佐賀
（佐賀 77.9 有田 79.9 鳥栖 79.7）
FM長崎
（長崎 79.5 佐世保 80.3 諫早 78.9 島原 89.3 南有馬 77.8 平戸 79.2）
FM熊本
（熊本 77.4 阿蘇 81.3 南阿蘇 76.8 小国 80.4 人吉 82 五木 81.3 御所浦 78.4 牛深 76.9）
FM鹿児島
（鹿児島 79.8 鹿屋 79.0 枕崎 76.6 阿久根 80.5 姶良 81.4）
FM宮崎
（宮崎 83.2 延岡 89.5 高千穂 84.9 串間 80.7）
FM徳島
（眉山 80.7 池田 82.2 阿南 78.4 日和佐 77.7）
FM青森
（青森 80.0 八戸 78.4 むつ 81.3 上北 84.3）
岐阜FM
（岐阜 80.0 土岐南 81.5 高山 80.0 中津川 78.3 下呂 82.1 郡上八幡 79.3 神岡流葉 79.3）
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FM岩手
（盛岡 76.1 二戸 82.2 野田 77.0 宮古 89.3 釜石 79.2 遠野 80.7 一関 80.3 大船渡 79.7 陸前高田85.9）
FM秋田
（秋田 82.8 大館 89.2 花輪 77.1 能代 89.7 湯沢 78.0 角館 78.9 本荘 77.7）
Datefm
（仙台 77.1 気仙沼 81.3 鳴子 84.1 志津川 84.1 白石 81.4）
FM山形
（山形 80.4 鶴岡 76.9 新庄 78.2 米沢 77.3）
ふくしまFM
（福島・郡山 81.8 原町 78.6 いわき 78.6 会津若松 82.8 白河 79.8）
FM栃木
（栃木 76.4 足利 78.3 葛生 84.4 今市 79.1 塩原 78.5）
FM-NIIGATA
（新潟 77.5 大和 86.5 高田 84.7 安塚 80.4 糸魚川 79.2 越後湯沢 81.7 津川 80.2 津南 80.2）
FM長野
（美ヶ原 79.7 善光寺平 83.3 松本 86.4 岡谷・諏訪 81.8 飯田 88.3 小海 80.3 聖 78.1 木曽福島 81.5 飯山・野沢 81.8 大鹿 81.8）
FMとやま
（富山 82.7 宇奈月 85.8 福光 84.6）
FM石川
（石川 80.5 七尾 78.4 羽咋 85.5 輪島 89.9 珠洲 81.9）
FM三重
（津 78.9 北勢 85.0 鳥羽 83.2 大宮 83.2 尾鷲 80.4 名張 85.5 磯部 78.1 宮川 84.9 熊野 85.7）
FM滋賀
（滋賀・大津 77.0）
KISS-FM KOBE
（神戸 89.9 姫路 77.6 芦屋 87.1 城崎 87.9 氷上 78.3 香住 78.4 淡路 79.9）
FM山陰
（松江 77.4 鳥取 78.8 浜田 86.6 用瀬 77.2 隠岐 82.7 邑智 80.7 大田 82.1 智頭 83.4 石見大和 86.9 羽須美 87.3）
FM岡山
（岡山 76.8 津山 80.4 笠岡 80.4 新見 80.4 高梁 81.3 久世 82.9 備前 83.8 児島 84.1 井原 84.3）
HIROSHIMA FM
（広島 78.2 福山 82.1 呉 81.7 三次 83.5 大崎 76.4 世羅甲山 81.4 府中 85.5 五日市 81.3 尾道 77.1 西条 77.8 可部 80.4 佐東 82.3 千代田 86.3）
FM山口
（山 口 79.2 下 関 77.7MHz 柳 井 77.9MHz 岩 国 82.1MHz 宇 部 88.6MHz 萩 78.6MHz 長 門 89.4MHz 山口鴻の峯 82.1MHz 美 祢 81.5MHz 豊 浦 78.3MHz）
FM高知
（高知 81.6 須崎 82.7 中村 78.5 窪川 80.6 宿毛 81.3 安芸 79.9）
FM香川
（高松 78.6）
FM大分
（大分 88.0 佐伯 81.8 日田 85.1 津久見 80.7 竹田 81.8 玖珠 89.3 中津 84.9）
FM佐賀
（佐賀 77.9 有田 79.9 鳥栖 79.7）
FM長崎
（長崎 79.5 佐世保 80.3 諫早 78.9 島原 89.3 南有馬 77.8 平戸 79.2）
FM熊本
（熊本 77.4 阿蘇 81.3 南阿蘇 76.8 小国 80.4 人吉 82 五木 81.3 御所浦 78.4 牛深 76.9）
FM鹿児島
（鹿児島 79.8 鹿屋 79.0 枕崎 76.6 阿久根 80.5 姶良 81.4）
FM宮崎
（宮崎 83.2 延岡 89.5 高千穂 84.9 串間 80.7）
FM徳島
（眉山 80.7 池田 82.2 阿南 78.4 日和佐 77.7）
FM青森
（青森 80.0 八戸 78.4 むつ 81.3 上北 84.3）
岐阜FM
（岐阜 80.0 土岐南 81.5 高山 80.0 中津川 78.3 下呂 82.1 郡上八幡 79.3 神岡流葉 79.3）
