阿国ヨガ

最近　新しいジャンルを売り出しています！！

阿国ヨガ　　ヨガを踊りにしました！ 

☆日本舞踊の綺麗な動きに、ヨガのシェイプアップ効果と柔軟性をミックスしたのが阿国踊り＝阿国ヨガです。 

　効能　　ウエスト、お腹の引き締め　　　内太ももの弛みを防ぐ　ヒップアップ、バストアップそして　幸せ＾＾ 

ゆっくりとした阿国ヨガ独自の動きや、ねじり、伸ばしを行うことで、美しく健康的にやせることができます。 

☆ヨガが続けれない方も、踊るだけでヨガ効果を得られるので楽しく持続。 

場所　　　八王子市　中町１０－９　　すづ香お座敷　　　　　 

日時　　　金曜日（第１，２，４の月３回）　１０時３０～１２時 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 １３時３０～１５時 

場所　　　池尻モンキースタジオ　 

　　　　　　東京都目黒区大橋１－７－４久保ビルＢ１ 

（２４６号線から山手通りに入り目黒川と交差する付近。９９円ショップさんの反対車線側） 

日時　　　水曜日（第１，２，４の月３回）　１３時３０～１５時 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１５時３０～１７時 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１９時～２０時３０（ＯＬさん） 

　　　　　 木曜日（第１，２，４の月３回）　１９時～２０時３０（ＯＬさん） 

場所　　　金沢おぐら座　金沢市疋田１－９３　 

日時　　　火曜日（第１，２，４の月３回）　１９時３０分～２１時 

お問い合せ　すづ香　　　　　　　　　　０４２－６２２－１２６１　 

　　　　　　　　阿国ヨガ池尻スタジオ　０３－６４１５－８０４１ 

　　　　　　　　阿国ヨガ金沢本部　　　０７６－２５３－１９３３ 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にお気軽に問い合せを＾＾ 

阿国ヨガ主催　　阿国右近