いつも元気に飲んだくれてる 平日限定低糖質ダイエッター、 アラフィフです 


雨にも負けず、夏の暑さにも負けず…



アルコールを楽しむために 朝食は暖かい飲み物かシリアルをいただくアラフィフです 


この日はいつもの定番シリアル 



白ゴマ黒ゴマ 干しエビ、ドライフルーツ(クランベリー)にヨーグルトと豆乳 はちみつで

いただきます 



新しい日課のブラッシング

この子の換毛機が始まりました



そして収穫〜 ベビーリーフはコレが最後… 



フォルコンブロードを半枚にとろけるチーズを乗せた目玉焼きにリーフサラダ サルサソースを添えて



オリーブオイルたっぷりのいつもの低糖質ランチ 美味しい〜 ジンソーダすすむ〜リキュール


飲み進めてジン終了〜 

ベビーリーフもありがとうね〜


梅雨の晴れ間、連日の快晴に外に出るのが億劫になりますが、旦那ちゃんは熊本県でゴルフ…ゴルフ 

また馬刺しを買ってくるのでジンかウィスキーかソーダ割りアイテムを買いに行かないと… 

↑もちろん自分用…てへぺろ


普段はひきこもりで部屋着で過ごしてるので、着替えて最低限の身だしなみ整えて… あ〜面倒くさい 


まとめ買いをするので荷物持ちが欲しいところ



気持ちよさそうに寝てるので、猫の手を借りるのはまた別の日に…あしあと


いってきますダッシュ