大酒飲みの低糖質ダイエッターのアラフィフです
途中、息子くん達の春休み期間に おでかけが大好きな旦那ちゃんに付き合わされ
ダイエット失敗期間があります
7ヶ月で運動ナシでも低糖質食で
ー6.2kgの減量、目標体重まであと0.8kgです
さて、こちら
アラフィフが朝食に食べてるシリアル
ごま 干しエビ デーツに大豆シリアル、ヨーグルトにはちみつ 最後に豆乳…
これ１つで済むんじゃない
と購入しましたが…
噛みごたえがないので食べた気にならず
やっぱりじゃりじゃり言わせて食べたい
パウダーの方はお料理で使います