冷やし中華以外にはじめるなら | uko 1/60

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好きなものを好きなだけ。
感じたことを感じただけ。
見えたものを見えただけ。

1秒1秒を大切に、思う存分気のままに。

ダイエット始めました。




いつも痩せようとは思っています。



小2くらいから思ってます。



だけど今回本気出してみようと思います。




だから言います。



有限実行。




私はとにかく食べる。



なのにまったく動かない。



いわゆる牛。



牛は本気です。



ストレスをためない程度に本気です。



だけど短期でガツンと行くつもりはありません。



長い目で見て、持続性のある、本気です。




目指せ、長谷川理恵。




なぜ長谷川理恵さんかといいますと。



高校生の時だったでしょうか。



大学生の時だったでしょうか。



何かで見た長谷川理恵さんのピーク体重が私と同じでした。



そして、偶然身長も同じ。



だけど、彼女はダイエットしてモデルになった。



有名なモデルに。



その事実が私への希望になったわけです。




だけど、彼女はベジタブル&フルーツマイスター取得してるんですよね、確か。



きっと野菜中心の食生活なんでしょう。



そして、彼女はよく走る。



ホノルルマラソンに出ていたりしてますよね、確か。




でも私は、肉、シーフード大好きだけど、走るのは大嫌い。



マラソンとかって、なぜ自ら苦しむのか理解できません。



だけど、駅伝は好きです。



走るのはイヤだけど、走っているのは心から応援します。



泣きながら応援します。



でも応援してもやせないからまずはできることから少しずつ。



野菜は嫌いではありません。



むしろ日に日に好きになっています。



だからちょっと食生活を改善してみたり。



やせるって意気込むのではなく、健康を意識してみる感じで。




というわけで、夜ごはん。



今日は野菜をひたすらに食べてみる。



毎食したらかたよるから良くないんだろうけど、体の中をキレイにするつもりで1ヶ月くらい前からちょこちょこ食べています。



ドレッシングのおいしいのを探したりするのも結構楽しかったりします。



だけど、食べ進めていった時、小さな疑問に近い感情が湧く。




私。。。








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うさぎか?